Michael Fisher
0 
1028
78
Jeśli nie jesteś w rutynie, znajdź motywację do ćwiczeń Przenieś swoją rutynę ćwiczeń na Fitbit i IFTTT Przenieś swoją rutynę ćwiczeń na następny poziom dzięki Fitbit i IFTTT Tutaj zagłębimy się na wiele sposobów Fitbit i IFTTT mogą współpracować, aby Twoje życie było lepsze. może być niezwykle trudne. Jest męczący, sprawia, że czujesz się obolały 5 Narzędzia do łagodzenia bólu pleców lub ćwiczeń indywidualnych mięśni 5 Narzędzia do łagodzenia bólu pleców lub ćwiczeń indywidualnych mięśni Ciało ludzkie potrzebuje ćwiczeń, bez których rozwija kilka problemów, takich jak ból pleców. Te najważniejsze zasoby pokazują, że sprawność fizyczna może być prosta dzięki odpowiednim ćwiczeniom dla dowolnej części ciała. , a dla wielu osób po prostu nie jest to przyjemne.
Jeśli to Cię opisuje, spójrz na fajną infografikę poniżej. Ma 21 powodów, dla których ćwiczenie jest czymś, co chcesz zrobić! Wydrukuj to. Zapisz go w swoim telefonie. Połóż to obok łóżka. Ilekroć czujesz, że potrzebujesz powodu, aby poćwiczyć, wyciągnij go i znajdź swoją motywację Jak oglądanie 3 motywacyjnych filmów dziennie zmieniło moje życie Jak oglądanie 3 motywacyjnych filmów dziennie zmienionych moje życie Chcesz sprawdzić, czy motywacyjne filmy mają jakikolwiek wpływ na twoim życiu? Jeśli masz marzenie, które odkładałeś na później, spróbuj życiowego eksperymentu oglądania filmów motywacyjnych każdego dnia. !
Przez BusinessInsider
Kliknij, aby powiększyć
