
Michael Fisher
0
4855
321
Organizacja domu nie zawsze jest najbardziej ekscytującą rzeczą na świecie. Wręcz przeciwnie - realizacja projektów organizacji domowej może być wręcz zastraszająca.
Choć może to być zniechęcające, istnieją dowody na to, że organizacja domu jest formą samodoskonalenia i zapewnia korzyści znacznie wykraczające poza czystą przestrzeń życiową.
Na przykład badanie z 2009 r. Opublikowane w Biuletyn Osobowości i Psychologii Społecznej odkrył, że kobiety, które opisały swoje domy jako “spokojny” lub “wzmacniający” byli szczęśliwsi i mniej zestresowani niż ci, którzy czuli, że ich domy są pełne “niedokończone projekty” i “zagracone.”
Ta ostatnia grupa kobiet miała wyższy poziom kortyzolu, głównego hormonu wskazującego na stres. Dlatego te badania sugerują, że dla niektórych osób utrzymanie zorganizowanego domu może pomóc w utrzymaniu dobrego nastroju przy niskim poziomie stresu.
Również badanie z 2013 r. Opublikowane w czasopiśmie Nauki psychologiczne odkrył, że bałagan, jako czynnik wywołujący stres w mózgu, może wpływać na podejmowanie gorszych wyborów żywieniowych. Ten nawyk codziennego monitorowania żywności może zmienić Twoje zdrowie. Ten nawyk codziennego monitorowania żywności może zmienić Twoje zdrowie. Śledzenie jedzenia, które jesz, może zmienić Twoje zdrowie. Korzyści życiowe obejmują utratę wagi i lepszy sen. Śledzenie żywności nie jest trudne - możesz to zrobić za pomocą kilku prostych narzędzi. . Badanie wykazało, że uczestnicy, którzy pracowali w nieuporządkowanej przestrzeni przez zaledwie 10 minut, rzadziej wybierali opcję zdrowego jedzenia niż opcję niezdrową. Ale uczestnikami, którzy pracowali w schludnej przestrzeni, byli dwa razy bardziej prawdopodobne wybrać jabłko zamiast czekolady.
Oczywiście wiedza o korzyściach płynących z życia w zorganizowanym domu to jedno, ale zmobilizowanie woli, aby to się stało, to zupełnie inna sprawa.
Dla niektórych pomaga uprościć organizację domu do dwóch prostych kroków. Przy najbardziej podstawowym podziale możemy powiedzieć, że organizowanie to po prostu:
- Zidentyfikuj nieprzyjazne dla użytkownika przestrzenie i obszary bałaganu.
- Przekształć te przestrzenie w obszary przyjazne dla użytkownika.
Organizowanie domu może być wciąż stresującym przedsięwzięciem, ale na szczęście dostępnych jest mnóstwo narzędzi, które mogą pomóc. Poniżej znajduje się siedem sugestii, których możesz użyć, aby dzisiaj zorganizować swój dom lepiej.
Ułatw sobie magazynowanie w kuchni dzięki półce Scouter [niedostępne]
Aplikacja Shelf Scouter pomoże Ci uporządkować spiżarnię i utrzymać ją w dobrym stanie. Pomyśl o aplikacji jako o osobistym menedżerze zapasów w Twojej kuchni. Śledzi produkty, z których korzystasz, i powiadamia cię, gdy coś się kończy.
Jedną z jego najlepszych cech jest możliwość tworzenia szybkich i łatwych list zakupów Wybierasz się na zakupy spożywcze? Top 5 aplikacji z listą zakupów na Androida Wybierasz zakupy spożywcze? 5 najlepszych aplikacji na listy zakupów na Androida Sprawdź te niesamowite aplikacje na listy zakupów spożywczych, które pomogą Ci utrzymać porządek! na podstawie przedmiotów, które masz (lub nie masz) w ekwipunku. Listy można następnie przeglądać za pomocą aplikacji mobilnej, wysyłać na e-mail lub drukować w celu łatwego dostępu podczas zakupów.
Użytkownicy mogą również udostępniać listy składników, produktów, a nawet przepisy kulinarne znajomym i rodzinie, lub przeglądać listy innych w poszukiwaniu inspiracji.
Pobieranie - Shelf Scouter dla iOS (bezpłatny) | Android (bezpłatny)
Rejestruj urządzenia za pomocą Serial Plus [niedostępne]
Jeśli powyższa aplikacja jest menedżerem zapasów w Twojej spiżarni, to Serial Plus jest taki sam w przypadku innych artykułów gospodarstwa domowego, w tym urządzeń, mebli i elektroniki.
Mówiąc inaczej: znasz ten obszar swojej szafki na dokumenty ze wszystkimi kluczowymi informacjami na temat gwarancji i numeru seryjnego swojej rodziny? Ta aplikacja to uproszczona wersja cyfrowa z możliwością śledzenia typów posiadanych produktów, modeli i numerów części, numerów seryjnych, informacji o zakupie, danych gwarancji producenta i innych.
Aplikacja jest szczególnie przydatna, jeśli kiedykolwiek potrzebujesz tych informacji do celów ubezpieczeniowych. Umożliwia także przechowywanie zdjęć każdego wprowadzanego elementu, specjalnie do tego celu.
Ponadto aplikacja może tworzyć kopie zapasowe i przywracać wszystkie dane. Przewodnik tworzenia kopii zapasowych danych w systemie Windows 10 Przewodnik tworzenia kopii zapasowych danych w systemie Windows 10 Podsumowaliśmy wszystkie opcje tworzenia kopii zapasowych, przywracania, odzyskiwania i naprawy, jakie mogliśmy znaleźć w systemie Windows 10. Skorzystaj z naszego prostego wskazówki i nigdy więcej nie rozpaczaj nad utraconymi danymi! lub wyeksportuj go w różnych formatach do różnych programów arkuszy kalkulacyjnych.
Istnieje również darmowa wersja aplikacji, która pozwala zapisać pięć przedmiotów przed zainwestowaniem w wersję płatną. Jeśli podoba Ci się aplikacja, możesz łatwo uaktualnić do Serial Plus z Serial Plus Free.
Pobieranie - Serial Plus Free na iOS (bezpłatny) | Serial Plus na iOS (4,99 USD)
Zorganizuj harmonogram gospodarstwa domowego za pomocą usługi Hub
Jeśli Twój system planowania i organizowania wydarzeń składa się z ulotek przymocowanych do lodówki lub tablicy ogłoszeń oraz nadmiernie napisanego kalendarza, aplikacja do organizacji rodziny Hub jest dla Ciebie.
Aplikacja działa dokładnie tak, jak to brzmi: pomaga Twojej rodzinie utrzymać porządek i eliminuje potrzebę niepotrzebnych kalendarzy i list zakupów. Dzięki aplikacji Hub możesz tworzyć kalendarze. 10 unikalnych aplikacji kalendarza na iPhone'a, których prawdopodobnie nie słyszałeś. 10 unikalnych aplikacji kalendarza na iPhone'a, których prawdopodobnie nie słyszałeś, i jak nigdy dotąd nie współpracujesz z kalendarzem dzięki tym aplikacjom na iPhone'a i iPada. , zadania, listy i notatki, a następnie łatwo udostępnij je rodzinie.
Jedną z najbardziej przydatnych funkcji jest korzystanie z list w aplikacji. Możesz tworzyć listy zakupów, zakupów i rzeczy do zrobienia, a następnie przypisywać przedmioty lub zadania poszczególnym członkom rodziny, aby wszyscy wiedzieli, kto co robi.
Potrzebujesz kilku rzeczy z ostatniej chwili na grilla, ale mama lub tata są już w drodze do sklepu? Dodaj elementy do listy zakupów w aplikacji, a wyśle aktualizację do tego, kto robi zakupy.
Pobieranie - Hub na iOS (bezpłatny) | Android (bezpłatny)
Niech ruch staje się mniej stresujący
Aplikacja Sortly to kolejna aplikacja do zarządzania zapasami domowymi. Ale ten specjalizuje się w pomaganiu, aby twój ruch był o wiele mniej stresujący. Aplikacja nie tylko pomaga śledzić, które przedmioty masz, ale także pomaga zidentyfikować, gdzie dany przedmiot jest w danym momencie.
Możesz łatwo tworzyć ruchome listy kontrolne, etykiety, tagi, notatki, etykiety z kodem QR, a nawet krótkie, 15-sekundowe filmy wideo, aby ułatwić sobie poruszanie się. Z aplikacji można także korzystać do wielu innych celów, takich jak ogólna inwentaryzacja domu, śledzenie kosztowności lub przedmiotów kolekcjonerskich, a nawet inwentarz dla małych firm.
Inne silne funkcje obejmują możliwość automatycznego tworzenia kopii zapasowych i synchronizacji danych między urządzeniami, a także funkcję automatycznego zapisywania, która przesyła informacje do jednej z najlepszych aplikacji organizacyjnych w okolicy: Evernote.
Pobieranie - Sortly na iOS (bezpłatny)
Zorganizuj i zaplanuj swoją garderobę za pomocą Pureple
Do tej pory wiesz, że istnieje wiele aplikacji, które pomogą Ci organizować i śledzić przedmioty w spiżarni lub lodówce, ale co z szafami na ubrania? Właśnie tam pojawia się aplikacja Pureple.
Pureple działa podobnie do innych aplikacji do organizowania, z oczywistym wyjątkiem jest to, że jest dostosowany do twojej garderoby.
Jego główną zaletą jest to, że zasadniczo digitalizuje garderobę, zapewniając łatwy dostęp do ubrań bez marnowania godzin w nich pochowanych.
Aplikacja pozwala organizować ubrania, oznaczać określone przedmioty, tworzyć nowe kombinacje strojów i konfigurować prywatne szafy. Zawiera także listę profesjonalnych profili stylistów na wypadek, gdybyś chciał zatrudnić profesjonalistę, który pomoże ci dopracować osobistą garderobę.
Chociaż aplikacja Pureple jest dostępna tylko na iOS, inni mogą uzyskać dostęp do jej funkcji na komputerach PC lub urządzeniach z Androidem za pomocą przeglądarki internetowej.
Możesz zaktualizować aplikację do wersji Pro za 1,99 USD. Wydaje się, że wersja Pro ma roczną opłatę za przechowywanie w wysokości 9,99 USD.
Pobieranie - Pureple na iOS (bezpłatny) | Wersja Pro za 1,99 USD (z roczną opłatą 9,99 USD)
Motywuj dzieci do sprzątania za pomocą ChoreMonster
Jednym z kluczy do utrzymania zorganizowanego domu jest upewnienie się, że obowiązki domowe są wykonywane Pomiń swoje obowiązki domowe dzięki tym 2 zaawansowanym aplikacjom [Android] Pomiń swoje obowiązki domowe dzięki tym 2 potężnym aplikacjom [Androida] Obowiązki domowe to coś, co bardzo mało osób lubi , ale wszyscy musimy prędzej czy później stawić czoła. A jeśli „później” jest twoją zwykłą preferencją, może to prowadzić do nieprzyjemnych konfliktów z twoimi znaczącymi innymi… regularnie. To może uczynić rodziców złymi w oczach dzieci. Tak więc aplikacja ChoreMonster pomaga nieco złagodzić ten ból.
Oto, jak to działa: Aplikacja pozwala rodzicom łatwo tworzyć harmonogramy obowiązków, a każdemu zadaniu przypisana jest wartość punktowa. Kiedy dzieci kończą obowiązki, otrzymują punkty za każde zadanie. Rodzice również dodają “nagrody” do aplikacji, którą można uzyskać, gdy dzieci wymieniają się punktami.
Chodzi o to, aby zachęcić dzieci do faktycznego wykonywania obowiązków domowych, zamiast bać się ich i narzekać. Aplikacja jest łatwa w użyciu zarówno dla rodziców, jak i dzieci. Jest również dostępny na wielu urządzeniach poza Apple i Android.
Pobieranie - ChoreMonster na iOS (bezpłatny) | Android [już niedostępny] (bezpłatny) | Kindle Fire (bezpłatny) | PC (bezpłatny)
Utwórz proces prania za pomocą Excela lub kalendarzy
Spójrzmy prawdzie w oczy: pranie nie jest tak zabawne. Ale jest jeszcze gorzej, jeśli masz bałagan w pralni lub brudny kosz na ubrania, który ciągle się przepełnia.
Chociaż w magiczny sposób nie sprawi to przyjemności robienie prania, porządkowanie pralni może znacznie przyczynić się do zmniejszenia uciążliwości.
Możesz używać szablonów Excel 10 Potężnych szablonów Excel Project Management do śledzenia 10 Potężnych szablonów Excel Project Management do śledzenia Najlepsze szablony do zarządzania projektami są najlepsze. Pobierz te kluczowe szablony arkuszy kalkulacyjnych Microsoft Excel do śledzenia dowolnego projektu. aby stworzyć cotygodniową procedurę prania dla reszty domu. Możesz też ustawić wspólny kalendarz, aby zaplanować dni prania dla siebie i swoich współlokatorów. Skorzystaj z bezpłatnych materiałów do drukowania dostępnych online i zadzwoń do rodziny o dodatkowe ręce.
Korzystanie z kalendarza w celu zarezerwowania suszarek lub zaplanowania grupowej wycieczki do pralni może zaoszczędzić w ostatniej chwili frustracji. Możesz do tego użyć Hub (wspomnianego powyżej) lub wybrać inny 10 unikalnych aplikacji kalendarza na iPhone'a, których prawdopodobnie nie słyszałeś. 10 unikalnych aplikacji na kalendarzu iPhone'a, których prawdopodobnie nie słyszałeś, i jak nigdy dotąd nie wchodził w interakcje z kalendarzem. aplikacje na iPhone'a i iPada. z funkcjami udostępniania.
Zachowaj spokój, skup się
Celem organizacji domu jest pomoc w stworzeniu bezstresowego środowiska życia - nie stresując cię jeszcze bardziej.
Chociaż czasami zorganizowanie się może być bolesne, pamiętaj, że nie wszystko musi być zrobione na raz. Podejmij każde zadanie jako osiągnięcie, z większym ogólnym celem poprawy życia i bardziej relaksującego środowiska życia.
Czy masz inną strategię organizowania się? Poinformuj nas o tym w sekcji komentarzy poniżej!