Lesley Fowler
0 
2130
148
Niemal wszyscy zainteresowani zdrowszym stylem życia noszą obecnie jakieś urządzenie do monitorowania kondycji.
Ze względu na ich popularność na rynku pojawiło się wiele różnych monitorów aktywności dla dzieci. Wraz z mniejszymi rozmiarami, aby pasowały do nadgarstków dziecięcych, oferują wiele innych funkcji skierowanych do dzieci.
Chociaż opcje dla dzieci mogą brzmieć świetnie, rodzice mają kilka opcji, które pomogą im śledzić ich aktywność. Większość nowoczesnych smartfonów może śledzić kroki, a standardowe narzędzia do śledzenia aktywności mogą stanowić lepszą opcję dla dzieci.
Przyjrzymy się niektórym zaletom i wadom każdej opcji i wyróżnimy niektóre konkretne narzędzia śledzące.
Jakie są przyjazne dla dzieci monitorowanie aktywności?
Stosunkowo nowa opcja w świecie urządzeń do monitorowania kondycji, urządzenia śledzące aktywność dla dzieci mają jedną ogromną przewagę w porównaniu z innymi opcjami. Ponieważ są one przeznaczone specjalnie dla dzieci, urządzenia bez problemu pasują na mniejsze nadgarstki.
Niektóre opcje mogą pasować do dzieci w wieku pięciu lat. Ale większość jest przeznaczona dla starszych dzieci w wieku 8-12 lat, które zwykle nie noszą smartfona, ale nadal chcą śledzić swoją aktywność.
Kolejną zaletą jest to, że te moduły śledzące są zwykle bardziej wytrzymałe niż inne opcje. W ten sposób są w stanie wytrzymać upadki, uderzenia i większość wszystkiego, co dziecko codziennie przechodzi. To może pomóc uspokoić umysły rodziców, którzy martwią się, że ich dzieci mogą uszkodzić elektronikę.
Rodzice powinni również z przyjemnością usłyszeć, że wiele urządzeń śledzących dla dzieci pomaga w uprawianiu fitness 6 stron internetowych i aplikacji, które wynagradzają Cię za zdrowie 6 stron i aplikacji, które nagradzają Cię za zdrowie Zachowanie motywacji do ćwiczeń może być trudne, ale z tymi aplikacje i strony internetowe, otrzymasz nagrodę za prawidłowe odżywianie, ćwiczenia i odchudzanie. z wyzwaniami przeciwko znajomym, nagrodami i nie tylko.
Jedna wielka wada powinna być oczywista dla każdego rodzica: dzieci zawsze mają tendencję do gubienia przedmiotów. W przeciwieństwie do zegarka Apple Watch lub innych droższych urządzeń śledzących nie ma możliwości wyśledzenia lokalizacji urządzenia, które znika.
Jeśli szukasz trackera przyjaznego dzieciom, oto dwie godne uwagi opcje.
Garmin Vivofit Jr. 2
Garmin Vivofit Jr. 2, Kids Fitness / Activity Tracker Garmin Vivofit Jr. 2, Kids Fitness / Activity Tracker Kup teraz na Amazon
Garmin Vivofit Jr. 2 może znacznie więcej niż tylko śledzić codzienną aktywność dziecka. Rodzice mogą korzystać z bezpłatnego urządzenia z systemem iOS lub Android, aby wyświetlać wszystkie istotne informacje, a nawet regularnie przydzielać dzieciom zadania i obowiązki.
Możesz przypisać tym obowiązkom wirtualną wartość monety, którą dzieci mogą wymienić na niestandardowe nagrody wybrane przez dzieci i rodziców. Dla dzieci, które czekają do ostatniej chwili, aby cokolwiek zrobić, rodzice mogą również zaplanować alerty dotyczące określonych czynności, takich jak odrabianie lekcji lub mycie zębów.
A sam tracker jest gotowy do podróży z dziećmi. Co najważniejsze, mimo że posiada kolorowy ekran, który można dostosowywać, wymienna bateria może trwać nawet rok. Oznacza to, że nie trzeba pamiętać o ładowaniu. Jest również przyjazny dla osób pływających i pod prysznicem.
Rodzice mogą wybierać spośród dwóch rodzajów pasm. Wersja stretch jest przeznaczona dla dzieci w wieku 4-7 lat i nie ma klamry. Opaska regulowana jest przeznaczona dla dzieci w wieku sześciu lat i starszych. Każdy model ma opcje z postaciami Disneya, Gwiezdnych wojen i Marvela.
Fitbit Ace
Jako jedna z największych marek na rynku, nie jest zaskoczeniem, że Fitbit oferuje również własny monitor aktywności dla dzieci.
Stworzony dla dzieci w wieku ośmiu lat i starszych, Fitbit Ace wygląda podobnie do linii Alta firmy, ale ma cieńszą obudowę. Urządzenie śledzące wytrzymuje prysznic lub inne szybkie rozbryzgi wody, a akumulator może zapewnić do pięciu dni użytkowania na jednym ładowaniu.
As może śledzić kroki, aktywne minuty, a nawet czas snu. Wszystkie informacje są synchronizowane z aplikacją Fitbit na smartfony, dzięki czemu zarówno rodzice, jak i dzieci mogą zobaczyć postępy.
Aby zmotywować dzieci, należy zdobyć wiele nagród i odznak. Dzieci mogą również wybrać jeden z 10 zabawnych wzorów tarcz zegarowych, które pokazują datę i godzinę, postępy w bramce i wiele innych.
Kupujący mogą wybrać jedną z dwóch różnych opcji - niebieską lub fioletową opaskę.
Inne przyjazne dla dzieci monitorowanie aktywności do rozważenia
Nawet przy rosnącym segmencie monitorów aktywności dla dzieci blednie w porównaniu z liczbą opcji na rynku ogólnym.
Oznacza to, że dostępnych jest więcej opcji, aby znaleźć najlepszy tracker, który pasuje do rutyny twojego dziecka w szerszej gamie punktów cenowych. Kolejnym plusem jest to, że nie musisz kupować nowego urządzenia śledzącego, gdy dziecko staje się nastolatkiem, w przeciwieństwie do modelu przyjaznego dziecku, który może stać się zbyt mały.
Największą przeszkodą w znalezieniu trackera dla dorosłych, który będzie działał dla dziecka, jest oczywiście znalezienie opaski, która pasowałaby na mniejsze nadgarstki. Ale w przypadku starszych dzieci zwykle powinna działać opcja dla mniejszych dorosłych.
Oto świetne opcje dla dzieci i dorosłych.
Fitbit Flex 2
Fitbit Flex 2, czarny (wersja amerykańska), 1 hrabia Fitbit Flex 2, czarny (wersja amerykańska), 1 hrabia Kup teraz w Amazon 108,17 USD
Podczas gdy istnieje wiele alternatyw Fitbit na rynku, Fitbit Flex 2 oferuje wiele ciekawych funkcji za niedrogą cenę.
Cienki i mały pasek powinien pasować na nadgarstki starszych dzieci. A ponieważ opaska jest odporna na pływanie, możesz nosić ją w basenie, oceanie i innych warunkach wodnych, dzięki czemu jest to jedyny Fitbit, który oferuje to wyróżnienie. Wbudowana bateria może wytrzymać do pięciu dni na jednym ładowaniu.
Wraz ze zwykłymi funkcjami śledzenia kondycji zespół automatycznie śledzi sen, a nawet treningi. Światła na Flex 2 pokażą postęp w kierunku celu dziecka. Jeśli mają smartfona, urządzenie śledzące dostarczy również powiadomienia o połączeniach i SMS-ach.
Flex 2 oferuje wiele różnych kolorów pasków.
Withings Activite Pop
Withings Activité Pop Withings Activité Pop Kup teraz na Amazon 100,95 $
Ważący zaledwie 1,3 uncji smukły Withings Activite Pop to dobry wybór również dla starszych dzieci. Łączy zwykły zegarek analogowy z monitorem aktywności, który liczy kroki, dystans, spalone kalorie, a nawet sen.
Tracker synchronizuje się z aplikacją na Androida lub iPhone'a, ale wyświetlacz zegarka zawsze pokazuje dzieciom, jak blisko są dziennego celu aktywności. Oprócz tego, że jest wodoodporny, nie musisz się martwić o ładowanie, ponieważ bateria może trwać do ośmiu miesięcy normalnego użytkowania. Dostępnych jest wiele różnych opcji kolorów.
Śledzenie aktywności z wbudowanymi funkcjami smartfona
Inną opcją, która pomaga śledzić aktywność dziecka, jest coś, o czym wielu wcześniej nie myślało: smartfon. Prawie wszystkie nowoczesne urządzenia iPhone i Android mogą automatycznie śledzić kroki wykonane w ciągu normalnego dnia.
Na telefony z Androidem możesz pobrać bezpłatną aplikację Google Fit. W przypadku iPhone'ów znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz we wszechstronnej, wbudowanej aplikacji Apple Health Uświadomienie sobie zdrowia iPhone'a. Uczynienie poczucia zdrowia iPhone'a. Aplikacja Apple Health pomoże ci przejąć kontrolę nad swoim samopoczuciem. Oto jak zacząć. .
Istnieje również wiele prostszych i łatwiejszych do zrozumienia aplikacji krokomierza. 12 darmowych aplikacji krokomierza, które są lepsze niż Fitbit. 12 bezpłatnych aplikacji krokomierza, które są lepsze niż Fitbit. Chcesz śledzić swoje kroki bez drogiego Fitbit? Te aplikacje krokomierza na Androida i iPhone'a wykonują tę pracę równie dobrze za darmo! które mogą śledzić kroki i codzienną aktywność. Wybranie tej trasy jest idealne dla dzieci, które już korzystają ze smartfona.
Ale dla młodszych dzieci nie zawsze jest to najlepszy pomysł. Większość rodziców prawdopodobnie nie chce dawać młodszym dzieciom drogiego, delikatnego telefonu. Nie wspominając nawet o prywatności i innych problemach związanych z używaniem smartfona.
Duży krok naprzód w zakresie aktywności fizycznej u dzieci
Ponieważ otyłość w dzieciństwie nadal stanowi poważny problem zdrowotny, wielu rodziców szuka sposobu na motywację dzieci do zachowania zdrowia w dzieciństwie i poza nim. Każdy monitor fitness, a nawet smartfon, może w tym pomóc.
Jeśli chcesz dać przykład domownikowi, spójrz na te wyzwania związane z kondycją, aby schudnąć i zachować zdrowie. 5 wyzwań fitness, aby schudnąć i odzyskać zdrowie 5 wyzwań fitness, aby schudnąć i odzyskać zdrowie Sprawność fizyczna i zdrowie są zawsze priorytetem. Rozpocznij dobry nawyk dzięki pięciu 30-dniowym wyzwaniom, które można wykonać w dowolnym miejscu bez sprzętu.