Jeśli jesteś osobą aktywną, dane dostarczone przez osoby monitorujące aktywność (AKA fitness trackers) są niezwykle cenne dla rejestrowania, poprawy i zrozumienia swojej kondycji. 5 niezwykłych stron internetowych, które pomogą Ci zrozumieć swoje zdrowie i kondycję 5 niezwykłych stron internetowych, które pomogą Ci zrozumieć Twoje Zdrowie i fitness Czy chcesz zrozumieć swoje ciało i jak wpływa na to ćwiczenie i odżywianie? Te pięć wysokiej jakości stron internetowych pomoże Ci osiągnąć swoje cele fitness dzięki edukacji. . Jednak wśród wielu urządzeń znalezienie odpowiedniego modułu do śledzenia aktywności może być trudne.

Właśnie dlatego opracowaliśmy zestawienie najlepszych monitorów aktywności dostępnych w 2016 roku, aby pomóc Ci wybrać odpowiedni monitor pasujący do Twojego stylu życia. Ta lista nie jest tworzona w określonej kolejności, ponieważ każdy z tych modułów śledzących ma swoje zalety i wady, w zależności od tego, jak chcesz z niej korzystać.

Fitbit Surge

Fitbit Surge Fitness Superwatch, czarny, duży (wersja amerykańska) Fitbit Surge Fitness Superwatch, czarny, duży (wersja amerykańska) Kup teraz na Amazon 209,95 $

Jeśli jesteś uzależnionym od fitnessu i szukasz tego, co Fitbit nazywa “Super zegarek Super Fitness”, Fitbit Surge może być właśnie tym, czego potrzebujesz. Surge to potężny moduł śledzący, który oferuje funkcje praktycznie wszystkich innych produktów Fitbit łącznie.

funkcje

W ramach Fitbit Surge (przeczytaj naszą pełną recenzję Fitbit Surge Review i upominek Fitbit Surge Review i upominek Istnieje jeden punkt odniesienia dla skuteczności noszenia na fitness: czy pomaga zoptymalizować trening? FitBit Surge twierdzi, że może to zrobić.) są czujniki, które mogą śledzić nie tylko podstawy przebytej odległości, spalonych kalorii Czy wiesz, jak aplikacje fitness liczą kalorie? Czy wiesz, jak aplikacje fitness liczą kalorie? Czy liczysz kalorie lub monitorujesz swoje ćwiczenia? Czy wiesz, jak Twoja aplikacja lub urządzenie fitness oblicza kalorie? Uzyskaj odpowiedzi już teraz. , aktywne minuty i kroki. Urządzenie ma również wysokościomierz, śledzenie tętna na nadgarstku, tryby sportowe, śledzenie snu, i kontrolować funkcje muzyczne.

Najbardziej imponujący jest jednak wbudowany GPS, który może mapować treningi w Mapach Google, nawet jeśli nie masz przy sobie telefonu.

• Żądany czas pracy baterii: Do 7 dni lub 10 godzin, jeśli używasz GPS.
• Ekran: Czarno-biały wyświetlacz LCD
• Pracuje z: Android, Windows, Mac, iOS lub przeglądarka
• Werdykt: 5/5 z PC Mag. 8/10 w sprawie Reevoo. 7/10 od Wired.
• Oczekuj zapłaty: 250 USD

Jawbone UP2 [już niedostępny]

Dla każdego, kto szuka podstawowego, ale niedrogiego urządzenia do monitorowania kondycji, Jawbone UP2 jest nadal świetna opcja. Jego długowieczność wynika nie tylko z subtelnej konstrukcji, ale również z uwagi na łatwość użytkowania i lepszą wartość w porównaniu z UP3.

funkcje

Ponieważ Jawbone UP2 nie ma ekranu, jest to raczej opcja „ustaw i zapomnij”, która według Wearable.com, “dobrze zna podstawy i to wystarczy”.

W ciągu dnia wodoodporny UP2 śledzi spalone kalorie, kroki i intensywność ćwiczeń. W nocy śledzi długość i jakość snu, a jednocześnie oferuje alarm, który budzi cię podczas lżejszej części cyklu snu. 6 inteligentnych gadżetów, które pomogą Ci lepiej spać 6 inteligentnych gadżetów, które pomogą Ci lepiej spać dobry sen nigdy nie jest dobrym sposobem na rozpoczęcie dnia. Na szczęście istnieje wiele domowych gadżetów, które pomogą ci się wyspać. . Wszystkie zebrane dane można przejrzeć za pomocą imponującej aplikacji mobilnej Jawbone (która może również śledzić spożywany pokarm Ten nawyk codziennego śledzenia żywności może zmienić Twoje zdrowie Ten nawyk codziennego śledzenia żywności może zmienić Twoje zdrowie Śledzenie spożywanego jedzenia może zmienić Twoje zdrowie. Korzyści życiowe obejmują utratę waga i lepszy sen. Śledzenie jedzenia nie jest trudne - możesz to zrobić z łatwością za pomocą kilku prostych narzędzi)..

• Żądany czas pracy baterii: 10 dni
• Ekran: Żaden
• Pracuje z: Windows, Android, iOS,
• Werdykt: 4/5 na Wearable.com, 4/5 na CNET, 7,8 / 10 na The Verge.
• Oczekuj zapłaty: 30-50 USD

Garmin Vivoactive

Garmin vívoactive Black Garmin vívoactive Black Kup teraz w Amazon 289,99 USD

Dzięki podobnym funkcjom w porównaniu z Fitbit Surge, Garmin Vivoactive skierowany jest do tych, którzy poważnie podchodzą do swoich treningów.

funkcje

Ten cienki, lekki zegarek sportowy o grubości 8 mm ma wbudowaną aplikację, która umożliwia przeglądanie danych dotyczących aktywności i snu bez konieczności włączania telefonu. Vivoactive wymaga ręcznego ustawienia każdego ćwiczenia, więc musisz poinformować urządzenie, kiedy jeździsz na rowerze, biegasz, chodzisz, ćwiczysz w pomieszczeniu, pływasz, a nawet grasz w golfa. Będziesz wtedy mógł śledzić kroki, prędkość, tempo, spalone kalorie, dystans i wiele więcej. Wbudowany GPS mapuje również treningi bez potrzeby dostępu do telefonu. Niestety nie ma wbudowanego czujnika tętna, ale urządzenie działa z niektórymi paskami na klatce piersiowej.

Vivoactive synchronizuje się również ze smartfonem, dzięki czemu możesz zobaczyć przychodzące powiadomienia na nadgarstku. Możesz nawet pobierać różne ekrany i widżety, aby przeglądać takie rzeczy, jak pogoda lub ceny akcji.

• Żądany czas pracy baterii: 3 tygodnie lub 10 godzin, jeśli używasz GPS.
• Ekran: Kolorowy dotykowy wyświetlacz LCD z matrycą punktową
• Pracuje z: Android, Windows, Mac, iOS
• Werdykt: 4,5 / 5 od PC Mag, 4/5 od Wearable.com, 4/5 od TechRadar.
• Oczekuj zapłaty: 150-250 USD

Od momentu opublikowania tego artykułu firma Garmin wydała nowy model urządzenia fitness, Garmin Vivoactive HR.
Garmin Vivoactive HR GPS Smart Watch, WW, Regular Fit - czarny Garmin Vivoactive HR GPS Smart Watch, WW, Regular Fit - czarny Kup teraz na Amazon

Microsoft Band 2

Microsoft Band 2 - Medium Microsoft Band 2 - Medium Kup teraz na Amazon 224,67 $

Jeśli chodzi o funkcjonalność i przystępną cenę, zakrzywiony ekran Microsoft Band 2 jest dostępny z Fitbit Surge, dzięki czemu jest świetny dla tych, którzy chcą posunąć śledzenie nieco dalej niż tylko podstawy.

funkcje

Microsoft Band 2 śledzi prawie wszystko, czego można oczekiwać. Obejmuje to śledzenie ćwiczeń specyficznych dla sportu (od biegania do jogi), spalanie kalorii, tętno, wchodzenie po schodach i jakość snu. Możesz nawet pobierać treningi z instrukcją do trackera wraz z innymi aplikacjami sportowymi.

Podobnie jak w przypadku innych stosunkowo wyższej klasy urządzeń śledzących. Zespół 2 wyposażony jest w czujnik GPS, barometr i czujnik UV. Użytkownicy mogą również przeglądać dane treningu w przeglądarce lub aplikacji mobilnej (w tym obliczeniach VO2 Max), dzięki czemu możesz analizować wyniki i pracować nad sposobami ich dalszej poprawy.

To urządzenie działa najlepiej z nowszymi telefonami z systemem Windows, ale wiele funkcji, które nie wymagają użycia Cortany, jest nadal dostępnych na Androidzie i iOS.

• Żądany czas pracy baterii: 48 godzin, mniej przy korzystaniu z GPS
• Ekran: AMOLED
• Pracuje z: Microsoft, Android, iOS lub przeglądarka
• Werdykt: 4/5 od TechRadar, 3,5 / 5 od TrustedReviews, 3,5 / 5 od Wearable.com
• Oczekuj zapłaty: 130–200 USD

TomTom Spark Cardio + Music

TomTom Spark Cardio + Muzyka, GPS Fitness Watch + Monitor pracy serca + 3 GB miejsca na muzykę (duży, Sky Captain / Scuba Blue) TomTom Spark Cardio + Muzyka, GPS Fitness Zegarek + Monitor pracy serca + 3 GB miejsca na muzykę (Duży, Sky Captain / Scuba Niebieski) Kup teraz w Amazon

Zegarek fitness TomTom Spark GPS jest porównywalny z innymi pod względem funkcji śledzenia kondycji. Ale pojemność pamięci na 500 utworów sprawia, że ​​jest to rozsądny wybór dla tych, którzy używają list odtwarzania, aby jeszcze bardziej przyspieszyć swoje treningi.

funkcje

Jeśli chodzi o śledzenie, Spark Cardio śledzi sen, kroki, tętno, dystans (za pomocą GPS), tempo i możesz szybko wybrać sport, który uprawiasz z menu ekranu dotykowego. Możesz także ustawić cele dzienne i tygodniowe oraz szybko sprawdzić, w jaki sposób postępujesz w kierunku każdego z nich.

Jeśli chodzi o ładowanie muzyki na urządzeniu, możesz to zrobić za pomocą iTunes lub Windows Media Player. Następnie możesz przesyłać strumieniowo tę muzykę bezprzewodowo za pomocą słuchawek Bluetooth (w zestawie), dzięki czemu nie będziesz już musiał walczyć z drutami na siłowni.

Wszystkie statystyki są synchronizowane z aplikacją TomTom MySports, która integruje się również z innymi aplikacjami, takimi jak MyFitnessPal i NikePlus.

• Żądany czas pracy baterii: do 3 tygodni na śledzenie aktywności, do 5 godzin przy korzystaniu z GPS i muzyki.
• Ekran: Czarno-biały wyświetlacz LCD
• Pracuje z: Android, Windows, iOS
• Werdykt: 4/5 z PC Mag. 4/5 z Wearable.com. 7/10 z Przewodnika Toma
• Oczekuj zapłaty: 250 USD

Od czasu opublikowania artykułu TomTom wydał nowy model, TomTom Spark 3 Cardio.

Fitbit Charge HR

Opaska na nadgarstek bezprzewodowa Fitbit Charge HR (czarna, duża (6,2 - 7,6 cala)) Opaska na nadgarstek bezprzewodowa Fitbit Charge HR (czarna, duża (6,2 - 7,6 cala)) Kup teraz na Amazon 94,44 USD

Tam, gdzie Fitbit Surge pomaga poprawić wydajność, Fitbit Charge służy do bardziej ogólnych ulepszeń stylu życia. Użytkownicy mogą śledzić swoje parametry życiowe i przyczyniać się do dokonywania wyborów poprawiających życie.

funkcje

Śledź najważniejsze statystyki, w tym kroki, pokonane piętra, spalone kalorie, dystans, aktywne minuty, sen i tętno za pomocą Fitbit Charge HR.

To niedrogie urządzenie śledzące, które automatycznie wykrywa rodzaj wykonywanej aktywności (nie jest to idealne), a także kiedy śpisz. Możesz także ustawić cichy alarm i rzucić okiem na to, ile czasu spędziłeś każdego dnia na aktywnym lub siedzącym trybie życia.

Gdy wszystkie te dane zostaną zsynchronizowane z aplikacją Fitbit, uzyskasz imponujące, graficzne zrozumienie swojej kondycji, aby pomóc Ci w podejmowaniu lepszych decyzji w przyszłości.

• Żądany czas pracy baterii: 5 dni
• Ekran: OLED
• Pracuje z: Android, Windows, iOS, Mac lub przeglądarka
• Werdykt: 4.5 / 5 z PC Mag. 4/5 z CNET. 7/10 od Wired.
• Oczekuj zapłaty: 125 USD

Samsung Gear Fit2

Samsung Gear Fit2 Smartwatch duży, czarny Samsung Gear Fit2 Smartwatch duży, czarny Kup teraz na Amazon 89,99 USD

Wraz z Gear Fit2 Samsung ma wreszcie urządzenie do śledzenia kondycji, które konkuruje z innymi na tej liście. Niestety jest kompatybilny tylko z telefonami z Androidem.

funkcje

Konstrukcja Gear Fit2 pozwala ćwiczyć bez potrzeby korzystania z telefonu w pobliżu. Tracker może nadal mapować Twoje biegi i przejażdżki rowerowe za pomocą GPS. I możesz przechowywać muzykę na urządzeniu, aby słuchać za pomocą słuchawek Bluetooth.

Wraz z tym jest ciągły monitor pracy serca i automatyczne wykrywanie rodzaju wykonywanych ćwiczeń (bieganie, jazda na rowerze, wiosłowanie itp.). Statystyki, do których masz dostęp, obejmują kroki, dystans, tempo, spalone kalorie i jakość snu.

Parowanie Gear Fit2 z telefonem za pomocą aplikacji Samsung S Health zapewnia użytkownikom pełny dostęp do danych biometrycznych treningu. W aplikacji możesz rejestrować wiele innych wskaźników, takich jak spożycie kofeiny, a także zintegrować to z wieloma innymi aplikacjami innych firm (w tym Spotify).

• Żądany czas pracy baterii: 3-4 dni, 9 godzin, jeśli używasz GPS.
• Ekran: OLED
• Pracuje z: Android
• Werdykt: 7,3 / 10 z CNET. 4/5 z PC Mag. 4/5 od TechRadar.
• Oczekuj zapłaty: 150-180 USD

Od czasu opublikowania tego artykułu Samsung wydał nową wersję tego modelu, Samsung Gear Fit2 Pro
Samsung Gear Fit2 Pro Smartwatch Fitness Band (duży), Liquid Black, SM-R365NZKAXAR - wersja amerykańska z gwarancją Samsung Gear Fit2 Pro Smartwatch Fitness Band (duży), Liquid Black, SM-R365NZKAXAR - wersja amerykańska z gwarancją Kup teraz na Amazon 118,99 USD

Który monitor fitness wybierzesz?

Różnice między większością monitorów fitness są dość małe. To, który wybierzesz, zależy dokładnie od tego, jakie ćwiczenia chcesz śledzić, oraz od tego, czy chcesz przechowywać muzykę w swoim trackerze.

Jeśli chcesz jeszcze bardziej śledzić swoje zdrowie i kondycję, istnieje szereg gadżetów fitness 17 Najlepsze gadżety zdrowotne i fitnessowe poprawiające twoje ciało 17 Najlepsze gadżety zdrowotne i fitnessowe poprawiające twoje ciało W ciągu ostatnich kilku lat innowacje dotyczące zdrowia i gadżety fitness eksplodowały. Oto tylko kilka niesamowitych elementów zestawu, których będziesz mógł użyć, aby czuć się świetnie. które mogą świecić jeszcze więcej światła na bieżące zdrowie, aby jeszcze bardziej poprawić wydajność.

Który monitor fitness wybierzesz?