4 najlepsze aplikacje do monitorowania okresu na iOS i Androida

Uwaga wszystkie kobiety: Twój telefon może odciążyć cię od konieczności śledzenia cyklu miesiączkowego. Niezależnie od tego, czy próbujesz zajść w ciążę, synchronizować z kontrolą urodzeń, czy po prostu ciekawi Cię, jak płynie Twój rytm ciała, te aplikacje wykonają za Ciebie całą pracę.

Jak trudno jest śledzić miesiączkę? Dzięki tym aplikacjom wcale nie jest to trudne. Oferują one więcej niż banalne odliczanie i prymitywne powiadomienia: możesz sprawdzić, w które dni jesteś płodny, możesz przeglądać wykresy, które korelują twój nastrój w cyklu, i możesz przewidzieć, kiedy następny okres przybędzie na podstawie przeszłych danych.

Jeśli jeszcze go nie używasz, powinieneś ponownie rozważyć. Korzyści są podobne do innych aplikacji do śledzenia czasu. 4 Doskonałe bezpłatne narzędzia do śledzenia czasu [Android] 4 Doskonałe bezpłatne narzędzia do śledzenia czasu [Android] Bez względu na to, kim jesteś, czas jest niezwykle ważnym towarem. Wszyscy mamy przydzielony taki sam czas - 86 400 sekund każdego dnia - i od nas zależy, jak spędzimy ten czas… jak te aplikacje, które promują lepszy sen. Czy aplikacja naprawdę może pomóc ci lepiej spać? Czy aplikacja może naprawdę pomóc ci lepiej spać? Zawsze byłem trochę eksperymentatorem snu, przez większą część mojego życia prowadziłem skrupulatny pamiętnik snów i studiowałem jak najwięcej na temat snu. Istnieją ... i aplikacje zaprojektowane, aby pomóc ci się obudzić 4 aplikacje budzące ziewanie, aby upewnić się, że wstajesz rano 4 aplikacje budzące ziewanie, aby mieć pewność, że wstajesz rano Zmęczony budzeniem się późno, walcząc o wyciągać z łóżka każdego ranka? Nie jesteś sam : po co się tym martwić, skoro aplikacja może się tym martwić? Nie lekceważ, jak przydatne mogą być te aplikacje!

Period Tracker (1,99 USD / za darmo, Android, iOS i Windows Phone)

Samozwańczy “Najprostsza aplikacja do śledzenia okresu,” Period Tracker został zbudowany i zaprojektowany dla tych, którzy nie chcą spędzać dużo czasu na konfigurowaniu wykresów, wykresów i kalendarzy. Wymagana jest tylko jedna akcja: pierwszego dnia każdego okresu naciskasz przycisk.

Z biegiem czasu Period Tracker rejestruje każde z tych naciśnięć i wykorzystuje te dane do przewidywania przyszłych okresów. Ta funkcja przewidywania jest dostępna tylko wtedy, gdy moduł śledzenia okresu zarejestrował co najmniej 3 miesiące danych. Oczywiście istnieją również zaawansowane funkcje. Możesz wpisywać notatki na co dzień, aby śledzić swój nastrój, objawy i intymną aktywność, a także eksportować wcześniejsze dane do wiadomości e-mail.

Period Tracker występuje w dwóch wersjach: wersji Lite (Android, iOS), która jest bezpłatna, ale ma tylko podstawowy zestaw funkcji, oraz wersji Deluxe, która kosztuje 1,99 USD za wszystkie zaawansowane funkcje.

Moje cykle (bezpłatny, Android i iOS)

My Cycles to tracker okresu, który bardziej pochyla się w kierunku “Chcę wyobrazić sobie, czy ta aplikacja może mi pomóc?” strona spektrum. Jeśli to teraz twoja główna troska, to My Cycles to aplikacja dla Ciebie.

Zaczyna się od podstawowych funkcji śledzenia okresu. Rejestrujesz każdy pierwszy dzień okresu i zapisujesz codzienne notatki, które katalogują twoje zmiany nastroju, objawy, leki i leczenie, wagę i tak dalej. Na początku może się to wydawać dużo, ale im więcej informacji zarejestrujesz, tym dokładniejsze będą inne funkcje.

Moje cykle wykorzystują te informacje, aby powiadomić Cię o twoich najbardziej płodnych dniach i przewidzieć, kiedy te dni nadejdą. Prognozy sięgają nawet 12 okresów. Kopię zapasową danych można utworzyć online, a nawet uzyskać dostęp do tych danych z dowolnego komputera z dostępem do Internetu. Ale po co dane, jeśli nie możesz tego zrozumieć? My Cycles korzysta z przejrzystego i intuicyjnego interfejsu praktycznie bez krzywej uczenia się.

MonthPal (bezpłatny, Android i iOS)

Ze wszystkich aplikacji na tej liście MonthPal jest najprostszy i najbardziej minimalny. Nie oznacza to, że jest brzydka lub bezużyteczna, ponieważ nie jest. MonthPal to idealny monitor okresu dla tych z Was, którzy nie potrzebują wszystkich dzwonków i gwizdków znalezionych w innych aplikacjach. Robi jedną rzecz i robi to bardzo dobrze.

Wprowadź datę rozpoczęcia okresu, a MonthPal rozpocznie śledzenie. Wszystkie istotne informacje - długość cyklu, dni okresu i okno płodności - są wyświetlane na jednym ekranie z pięknym układem. Wystarczy rzut oka, aby zobaczyć postęp całego bieżącego cyklu, dzięki czemu jest to aplikacja, która działa tak dobrze dzięki swojej prostej naturze.

Pink Pad (bezpłatny, Android i iOS)

Kolejny tracker okresu? Nie do końca. Pink Pad wyróżnia się spośród większości innych monitorów okresu, koncentrując się na społeczności. Oprócz rejestrowania zdrowia kobiet, Pink Pad ma na celu zgromadzenie kobiet z całego świata. Za pośrednictwem samej aplikacji możesz publikować posty na różne tematy (moda, uroda, zdrowie itp.) I odpowiadać na posty napisane przez innych. Te rozmowy tworzą “największa społeczność mobilna, która próbuje wymyślić” na świecie.

Oczywiście Pink Pad nie zaniedbuje strony śledzącej. Pomaga przewidywać cykle i monitorować nastrój, objawy, wagę i temperaturę w ciągu dni. Jest wyposażony w widżet ekranu głównego (na Androida, oczywiście) z odliczaniem do następnego okresu.

Istnieje również wersja premium za 1,99 USD (Android, iOS) z bardziej zaawansowanymi funkcjami, takimi jak śledzenie płodności i planowanie ciąży, opcje tworzenia kopii zapasowych i przywracania danych oraz niestandardowe powiadomienia.

Wniosek

Jeśli chcesz tylko podstawowy moduł śledzący, zadziała dowolna z tych aplikacji, chociaż polecam MonthPal ze względu na elegancki i elegancki wygląd interfejsu lub moduł Period Tracker, jeśli szukasz bardziej zaawansowanych funkcji. Inne aplikacje są świetne na swój własny, dopracowany sposób, więc wypróbuj je wszystkie i wybierz tę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.

Czy korzystasz z aplikacji do śledzenia okresu? Który? Jeśli znasz jakieś inne dobre, które nie zostały omówione w tym artykule, udostępnij je nam w komentarzach poniżej!