Instagram śledzi teraz, ile czasu marnujesz na Instagramie

Nowy pulpit aktywności na Instagramie jest już dostępny. Ma to na celu pomóc Ci śledzić, ile czasu marnujesz na Instagramie i odpowiednio zmienić swoje nawyki. To znaczy, jeśli uważasz, że spędzanie godzin na przeglądaniu Instagrama jest problemem wymagającym naprawy.

W sierpniu Facebook ogłosił nowe narzędzia, które pomogą ci walczyć z uzależnieniem od mediów społecznościowych. Facebook pomaga walczyć z uzależnieniem od mediów społecznościowych. Facebook pomaga walczyć z uzależnieniem od mediów społecznościowych. Facebook próbuje pomóc uzależnionym z mediów społecznościowych, uruchamiając narzędzia, które pomogą Ci zarządzać Facebookiem Uzależnienie od Instagrama. . Te nowe narzędzia mają pomóc Ci zarządzać czasem spędzanym na Facebooku i Instagramie. Ponieważ wszyscy wiemy, jak łatwo można wessać przez wiele godzin na raz.

Jak korzystać z nowego pulpitu aktywności Instagram

Nowy pulpit aktywności na Instagramie można znaleźć pod “Twoja aktywność”. Po prostu kliknij ikonę hamburgera w prawym górnym rogu swojego profilu, a następnie kliknij “Twoja aktywność”. Tutaj zobaczysz pulpit pokazujący, ile czasu spędzasz na Instagramie.

Na szczęście narzędzia mają nie tylko charakter informacyjny. Możesz ustawić codzienne przypomnienie, gdy korzystasz z aplikacji przez wybrany okres. Możesz także zmienić rodzaj otrzymywanych powiadomień, a nawet wyciszyć powiadomienia na maksymalnie 8 godzin.

Instagram wprowadza pulpit aktywności, który pokazuje, ile czasu spędzasz na platformie.

Ja: sprawdzam pulpit nawigacyjny mojej aktywności… pic.twitter.com/wHY69M0xY5

- Denise Chan (@ denisechan26) 15 listopada 2018 r

Ustalenie limitu czasu ma na celu pomóc tym osobom, które potrzebują przypomnienia, od czasu do czasu odpocząć od telefonu. Opcja wyciszenia powiadomień powinna zapobiegać zakłóceniom, gdy chcesz skupić się na czymś ważniejszym.

Wszystko z umiarem, w tym media społecznościowe

W swoim oryginalnym artykule ogłaszającym nowe pulpity nawigacyjne aktywności Facebook powiedział, że ma “odpowiedzialność za otwarte rozmawianie o tym, jak czas online wpływa na ludzi - i poważnie podchodzimy do tej odpowiedzialności. Te nowe narzędzia są ważnym pierwszym krokiem”.

To także dobry pierwszy krok, ponieważ istnieje coraz więcej dowodów na to, że media społecznościowe są dla ciebie złe 7 Negatywne skutki mediów społecznościowych dla ludzi i użytkowników 7 Negatywne skutki mediów społecznościowych dla ludzi i użytkowników Nie możesz sobie wyobrazić życia bez mediów społecznościowych? Czas dowiedzieć się o negatywnym wpływie mediów społecznościowych na ciebie i twoich rówieśników. . Podobnie jak w przypadku większości rzeczy, chodzi o moderację, a dla osób, które obecnie nie są świadome, że wykorzystują Instagram w nadmiarze, te nowe narzędzia mogą być zmieniaczem gier.