Jak ustalić i zrealizować swoje postanowienia noworoczne na rok 2012

Wszyscy wiemy, że podejmowanie noworocznych postanowień jest użytecznym sposobem na załatwienie spraw i osiągnięcie określonych celów; ustawienie ich jest jednak łatwiejsze niż ich wykonywanie. Zazwyczaj w marcu to, co postanawiamy osiągnąć, zanika jak sen, gdy rozprasza nas codzienna rutyna. Ale w ciągu ostatnich kilku lat odkryłem, że jeśli sporządzę listę dziesięciu lub więcej osobistych celów, osiągnę co najmniej kilka z nich.

Kluczem do osiągnięcia moich celów jest uczynienie ich praktycznymi i mierzalnymi. Ale co najważniejsze, Twoje cele muszą mieć datę początkową i końcową, a Ty musisz pamiętać o swoich postępach. Trzy strony internetowe, LifeStick.com, Solidgoals.net [już nie dostępne] i 43Things.com mogą być pomocne w tym zakresie. Ale zanim przejdziemy do nich, wystarczy prosty kalendarz i przypomnienie e-mailem.

Metoda kalendarza

Jeśli nie chcesz dołączać do innej witryny, możesz po prostu użyć Kalendarza Google lub podobnej aplikacji do skonfigurowania przypomnień o wyznaczonych celach. Samo rozwiązanie, że w trzy miesiące stracisz 10 funtów, nie wystarczy. Musisz opracować plan, aby osiągnąć ten cel i chcesz robić postępy w kierunku tego celu codziennie lub co tydzień.

SolidGoals.net [niedostępne]

SolidGoals.com to łatwa w użyciu i darmowa strona internetowa do tworzenia celów, ustalania zadań i kamieni milowych oraz przypomnień. Po zarejestrowaniu się na stronie możesz od razu rozpocząć konfigurowanie celów i terminów.

SolidGoals.com obejmuje również integrację z siecią społecznościową (w tym Facebook), w której możesz śledzić innych wyznaczników celów i komentować, co chcą osiągnąć.

Kluczem do korzystania z tej witryny jest jednak przygotowanie listy przygotowawczej, kamieni milowych i przypomnień e-mail, szczególnie w przypadku celów, które nie są zintegrowane z codzienną rutyną.

LifeTick.com

LifeTick.com ma bardziej profesjonalne funkcje skonfigurowane dla osób i specjalistów, którzy szkolą innych w powiązanych działaniach związanych z wyznaczaniem celów. Chociaż bezpłatna wersja pozwala ustawić tylko cztery cele z obsługą poczty e-mail, smartfona i iCalendar, usługa może być nadal bardzo przydatna w przypadku bardziej wymagających i dalekosiężnych celów osobistych.

LifeTick.com zaczyna się od pytania o zdefiniowanie podstawowych wartości, takich jak uczenie się przez całe życie, rodzina, kreatywność, praca i relaks. Kiedy ustawiasz cel, łączysz go z jedną z podstawowych wartości, co nadaje mu większe znaczenie.

Przydatna funkcja w ustalaniu celów w LifeTick przypomina, że ​​Twoim celem powinno być specyficzne dla S.M.A.R.T., mierzalne, osiągalne, istotne i określone w czasie.

Możesz także skonfigurować indywidualne zadania do osiągnięcia celu i otrzymywać wyznaczone e-maile z przypomnieniami o terminach.

LifeTick ma również aplikację internetową na iPhone'a i Androida (znalezioną tutaj - nie z App Store), która może być użyteczna do zarządzania i utrzymywania bieżących celów.

43Things.com [już nie dostępne]

Wcześniej pisaliśmy o 43Things.com, ale warto o tym wspomnieć ponownie, ponieważ strona ta jest przydatna do burzy mózgów zdrowej listy rozdzielczości - zarówno małych, jak i dużych - i osiągania ich zgodnie z potrzebami.

Z własnego doświadczenia wynika, że ​​łatwo jest ustalić cele na 43Things.com, a następnie zapomnieć o tym. Zatem ponownie kluczem do korzystania z tej witryny jest konfigurowanie regularnych przypomnień e-mail o wyznaczonych celach, a nawet skorzystanie z hakowania Automatora lub podobnego programu do automatyzacji, który regularnie otwiera witrynę dla Ciebie, abyś mógł przejrzeć ustawione cele.

Piękno korzystania z 43Things polega na przeglądaniu listy osiągnięć i pisaniu refleksji na temat tego, jak osiągnąłeś lub nie osiągnąłeś określonego celu. Dedykowani użytkownicy serwisu mogą pomagać sobie nawzajem w przestrzeganiu ich postanowień.

Członkowie 43Things już ustalają noworoczne postanowienia na rok 2012. Niektóre z najważniejszych celów to utrata wagi, czytanie książek, więcej snu i zarządzanie finansami osobistymi.

Jakie są Twoje noworoczne postanowienia do tej pory? Czy masz witrynę internetową lub inne zasoby, których używasz do śledzenia swoich postanowień? Poinformuj nas o tym.

Aby uzyskać inne pomysły na ustalanie celów, sprawdź 100 rzeczy do zrobienia przed śmiercią: 6 stron do stworzenia własnej listy 100 rzeczy do zrobienia przed śmiercią: 6 stron do stworzenia własnej listy 100 rzeczy do zrobienia przed śmiercią: 6 witryn do Stwórz własną listę .

Zdjęcie: Shutterstock