Jak hojność może Ci pomóc w 2015 r

Czy hojność leży w twoim najlepszym interesie? Oddawanie czasu i pieniędzy czyni cię szczęśliwszym, bardziej odpowiedzialnym finansowo, a nawet może pomóc ci znaleźć pracę. Wszystko, co musisz zrobić, to zacząć.

Boże Narodzenie to pora dawania, a Nowy Rok to czas, w którym ludzie obiecują, że w nadchodzącym roku staną się lepsi. Jeśli naprawdę chcesz się poprawić, rozważ nawyk regularnego oddawania czasu i pieniędzy. To nie jest intuicyjne, ale prawdopodobnie się opłaci; Oto jak.

Nauka to potwierdza: dawanie czyni cię szczęśliwszym

Morał “Kolęda” jest dość tępy: Scrooge jest nieszczęśliwy i samotny, a potem duchy uczą go hojności. Zmiana jest natychmiastowa: mówi nagle, że jest bardzo wesoły “Bah, Humbug” znacznie mniej i zaczyna się zaprzyjaźniać.

Prawdziwe życie nie jest takie proste, prawda??

Badania pokazują, że nawyk dawania może powodować szczęście - a bycie szczęśliwym czyni cię bardziej hojnym. Używanie terminu technicznego jest cnotliwym kołem. Aby zacytować artykuł o nowej republice na temat tego zjawiska:

Amerykanie, którzy opisują siebie jako “bardzo szczęśliwy” zgłosić się na ochotnika średnio 5,8 godziny miesięcznie. Ci którzy są “nieszczęśliwy”? Zaledwie 0,6 godziny.

To nie tylko korelacja. Według Christiana Smitha, autora „Paradoksu hojności”, można faktycznie udowodnić związek przyczynowy:

Twierdzimy, że wiąże się to ze zmianami neurochemicznymi w mózgu, że daje ludziom więcej przyjemności z chemii w ich mózgu, poczucie nagrody za to, że zrobili coś dobrego.

Więc tak, bycie hojnym fizycznie zmienia mózg do punktu, w którym jesteś szczęśliwszy. Ale jeśli chcesz tego rodzaju zmiany, jednorazowa darowizna nie pozwoli jej zmniejszyć: musisz mieć nawyk regularnego dawania. Aby ponownie zacytować Smitha:

Jednorazowe darowizny nie są tym, co pobudza to szczęście: jest to konsekwentne, nawykowe dawanie. To musi być praktyka, musi to być coś, co utrzymuje się z czasem, z którym ludzie regularnie się angażują.

Jeśli znajdziesz sposób, by dawać godne cele lub regularnie zgłaszać się na ochotnika - jeśli nabierzesz zwyczaju dawania - będziesz szczęśliwszy, wynika z badań.

Dawanie motywuje cię do bycia lepszym dzięki swoim pieniądzom

Najprawdopodobniej jesteś bogatszy niż myślisz - po prostu musisz lepiej kontrolować swoje pieniądze. Regularne podawanie godnych celów może być tym, co motywuje cię do tego.

Pieniądze, powiedzą ci ekonomiści, motywują ludzi - ale to nie znaczy, że mądrze je wydajemy. Po części czujemy, że nasze pieniądze są nasz, i to, jak je wydajemy, naprawdę ma dla nas znaczenie. Po co marnować czas na nasze pieniądze, jeśli nie wpływa to na nikogo innego?

Przyzwyczaj się do regularnego dawania, a nagle sposób wydawania pieniędzy staje się o wiele ważniejszy. Wszelkie marnowane pieniądze to pieniądze, których nie możesz rozdać, co oznacza, że ​​marnotrawstwo wpływa bardziej niż ty: wpływa na przyczyny, na których ci zależy.

Podawanie zatem podnosi stawkę. Znajdowanie czegoś, co należy regularnie przekazywać, i nagle szukanie miejsc, w których można znaleźć porady dotyczące finansów osobistych, wydaje się znacznie ważniejsze.

Trochę wiedzy technicznej może Ci zaoszczędzić tysiące każdego roku Jak mała wiedza technologiczna może cię uratować tysiące każdego roku Jak mała wiedza techniczna może cię uratować tysiące każdego roku Duża część twoich dochodów idzie na zaplanowane miesięczne wydatki - a ty ledwo nadążam. Dzięki odrobinie wiedzy technicznej możesz zmniejszyć wydatki i zaoszczędzić tysiące rocznie. , pozostawiając Ci pieniądze, które możesz wykorzystać na wsparcie ważnych dla Ciebie przyczyn. Użyj rzeczy, na których Ci zależy, jako motywacji do wprowadzenia tych zmian.

Wolontariat to świetny sposób na poznanie ludzi

Oczywiście dawanie to nie tylko pieniądze: to także czas. Niezależnie od tego, czy jest to schronisko dla zwierząt, miejsce kultu lub lokalna kuchnia zupowa, organizacje w pobliżu potrzebują ochotników, którzy robią to, co robią.

A jeśli regularnie zgłaszasz się na ochotnika do takiej organizacji, spędzasz dużo czasu z ludźmi, którzy dbają o te same rzeczy, co ty - i pracujesz z nimi nad wspólną sprawą. Prawdopodobnie oznacza to, że spotkasz ludzi, których lubisz, i najprawdopodobniej skończysz znaczącymi relacjami. To nie jest powód, dla którego warto się zgłosić na ochotnika, ale z pewnością jest to miła korzyść.

Wolontariat to świetny sposób na naukę lub ćwiczenie umiejętności

Jeśli jesteś bezrobotny i szukasz doświadczenia zawodowego - lub jesteś w pełni zatrudniony, ale chcesz spróbować czegoś nowego - wolontariat to fantastyczna okazja. Otrzymasz praktyczne doświadczenie, które będzie wyróżniać się na twoim CV, i nauczysz się wiele.

Ponieważ jest to blog technologiczny, warto zauważyć, że prawie każda organizacja non-profit potrzebuje co najmniej pewnych umiejętności technicznych. Niezależnie od tego, czy chodzi o założenie strony internetowej WordPress Skonfiguruj swojego bloga za pomocą WordPress: najlepszy przewodnik Skonfiguruj swojego bloga za pomocą WordPress: najlepszy przewodnik Chcesz założyć własny blog, ale nie wiesz jak? Zobacz WordPress, najpotężniejszą dostępną obecnie platformę blogów. lub sprzątanie komputerów w biurze, aby działały szybciej, przeciętny czytelnik MakeUseOf prawie na pewno ma umiejętności - lub zdolność do rozwijania umiejętności - organizacje na całym świecie potrzebują.

Być może dzięki zestawowi umiejętności technicznych możesz dołączyć do projektu Open Source. 10 najlepszych projektów Open Source, które powinieneś być wolontariuszem, aby pomóc w 10 najlepszych projektach Open Source, które powinieneś być wolontariuszem, aby pomóc. Nie musisz być programistą. Możesz być pisarzem, projektantem, tłumaczem, ćpunem z Facebooka lub Twittera lub kimś, kto chce po prostu przekazać pieniądze na ten cel. Są… to robi dobro społeczne. Te dwie strony mogą dać ci kilka wskazówek, na które możesz przeznaczyć czas i wiedzę.

• Montaż kodu
• SocialCoding4Good

I nie musisz być programistą, aby pomagać w projektach Open Source. 8 sposobów, aby pomóc projektom Open Source, jeśli nie jesteś koderem. 8 sposobów, aby pomóc projektom Open Source, jeśli nie jesteś koderem. dlaczego warto brać udział w projektach typu open source, ale co jeśli nie jesteś programistą? Nie musisz się uczyć programowania, aby pomóc swoim ulubionym projektom typu open source. Wielu nieprogramiści zgłaszają się na ochotnika… .

Jeśli nie możesz znaleźć lokalnej organizacji non-profit, z której możesz skorzystać, dostępne są internetowe narzędzia do wyszukiwania miejsc, które Cię potrzebują.

Oto tylko kilka:

• Umiejętności do darowizny: zaoferuj swoje usługi, a odpowiednie organizacje non-profit skontaktują się z Tobą.
• Idealista: Znajdź organizacje potrzebujące twoich konkretnych talentów. Dowiedz się więcej o idealistach Potrzebujesz nowej pracy lub chcesz zostać wolontariuszem? Sprawdź IdeaList.org! Potrzebujesz nowej pracy lub chcesz zostać wolontariuszem? Sprawdź IdeaList.org! Jeśli szukasz nowej pracy, bez względu na to, czy nie masz jej obecnie, czy nienawidzisz tej, którą masz, istnieje kilka opcji: połączenia sieciowe, Craigslist, Monster,… .
• BoardNetUSA: Możesz dobrze pasować do zarządu organizacji non-profit; ta strona może pomóc Ci się połączyć.

Poszukaj możliwości mikro-wolontariatu online. Możesz znaleźć miejsce, które potrzebuje twoich umiejętności i ulepszyć swoje umiejętności.

Wolontariat to niedrogi sposób podróżowania

To nie jest kwestia, o której wszyscy myślą, ale wolontariat może być także niedrogim sposobem na poznanie świata. Oczywiście spędzasz czas, pomagając innym zamiast zwiedzania, ale o wiele lepiej rozumiesz, jak wygląda życie w wolontariacie, odwiedzając lokalne pułapki turystyczne. Jeszcze lepiej: często zapewnia się zakwaterowanie i wyżywienie.

Mój współpracownik, Justin Dennis, przedstawił 6 sposobów, w jaki możesz tanio zgłosić się na ochotnika i podróżować po świecie. Marzenia o ucieczce: 6 sposobów, w jakie możesz zostać wolontariuszem i podróżować po świecie, tanio, marzeń o ucieczce: 6 sposobów, w jaki możesz się zgłosić i wolontariuszy, i tanio podróżować po świecie. Wolontariat na całym świecie jest łatwiejszy i tańsze niż kiedykolwiek, a może naprawdę pomóc w uzyskaniu globalnej perspektywy tego, co to znaczy być człowiekiem. Zacznij od tych sześciu niesamowitych możliwości. , więc sprawdź to. Możesz być zaskoczony.

Co dajesz i dlaczego?

Czy regularnie oddajesz swój czas i pieniądze? Daj nam znać, co powoduje wsparcie w komentarzach poniżej i jakie korzyści, Twoim zdaniem, to daje. Z niecierpliwością czekam na wiadomość od ciebie!

Kredyty obrazkowe: ręka daje serce Via Shutterstock