Flexispot Deskcise Pro Recenzja Dopasuj się podczas pracy

Nie ma wątpliwości, że nasz siedzący tryb życia jest czynnikiem napędzającym obecną otyłość “epidemia”. Spędzamy 8 godzin dziennie, siedząc przy biurku, a następnie wracamy do domu i wypijamy najnowsze wersje Netflix. Trudno jest utrzymać zdrową równowagę, zwłaszcza jeśli mieszkasz w mieście i po prostu nie możesz znaleźć czasu ani pewności, aby pójść na siłownię.

Zwykle myślimy, że mniej więcej w tym czasie to rok wreszcie będzie rokiem, w którym zaczniemy coś z tym robić. Możemy nawet przekonać się do zakupu zegarka fitness Recenzja Xiaomi Amazfit Pace: Solidny smartwatch w przystępnej cenie Recenzja Xiaomi Amazfit Pace: Solidny smartwatch w przystępnej cenie Za tę cenę z całego serca możemy polecić Amazfit. Na pewno nie jest bez wad, ale zapewnia większość swoich funkcji, jednocześnie świetnie się prezentując. , ponieważ dosłownie jedynym powodem, dla którego nigdy wcześniej nie biegaliśmy, był brak współrzędnych GPS i powiadomień e-mail na naszym nadgarstku. Ale przynajmniej dla mnie prawda jest taka, że ​​myśl o spędzeniu około godziny na ćwiczeniach wydaje się niesamowitą stratą czasu. mam e-maile odpowiadać na!

W tym roku Flexispot może znaleźć odpowiedź w postaci Deskcise Pro - wszechstronnego biurka i roweru treningowego, dostępnego na Amazon za mniej niż 500 USD. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co pomyśleliśmy o tym rowerze na biurko i jak wygrać dla siebie.

Projekt i funkcje

• Regulowany zakres siedzeń 29,6-37,2 "(75-95 cm)
• Regulowane biurko stacji roboczej o wysokości od 29 do 47 cali (75-120 cm) nad podłogą; zasięg do przodu i do tyłu o długości 10 cali (25 cm)
• Rozmiar biurka: 50 x 58 cm (20 x 22,8 cala)
• Maksymalna waga użytkownika 300 funtów (136 kg)
• 8 poziomów oporu pedału magnetycznego
• Komputer rowerowy
• Gumowa podkładka na nadgarstek
• uchwyt na kubek

Flexispot Deskcise Pro jest kompaktowy i łatwy do przesunięcia, choć jest niewiarygodnie ciężki. Nie składa się, ale dzięki ogólnej powierzchni 32 "x 23" jest wystarczająco mały, aby schować go pod szafki, gdy nie jest używany, a poza tym dyskretny w normalnym pomieszczeniu.

Z perspektywy projektowej jest tylko tyle sposobów na zamontowanie biurka na rowerze treningowym. Flexispot zdecydował się na długą metalową nogę na środku biurka.

Jako rower treningowy

Podstawowy komputer rowerowy śledzi zwykłą prędkość, dystans, obroty, kalorie i czas. Długie naciśnięcie jednego przycisku resetuje statystyki. Nie ma tu nic wyszukanego: nie łączy się z aplikacją w telefonie, aby nagrywać treningi.

Jeśli chodzi o hałas, jest prawie cichy, oprócz głośnego sygnału dźwiękowego, gdy budzi się komputer rowerowy. Nie powinno być problemu z używaniem tego w normalnym środowisku pracy - pisanie będzie głośniejsze.

Pedałowanie jest płynne, a Flexispot zawiera gumowe osłony, które zapewniają wygodę nawet w skarpetkach lub bosych stopach.

Stabilność: czy wybrałbym niewłaściwe rzeczy?

Ponieważ jest to dla mnie zupełnie nowa kategoria produktów, miałem dwie nadrzędne obawy dotyczące tej recenzji.

Po pierwsze chodziło o stabilność. Zasadniczo istnieje dobry powód, dla którego nie próbujemy wykonywać wielu zadań podczas ćwiczeń, a to dlatego, że sprzęt (i nasze ciało) często się poruszają. Jak stabilny byłby Deskcise Pro z małym biurkiem i laptopem zamontowanym na końcu jednej metalowej nogi? Z pewnością przesunie się i uniemożliwi korzystanie z gładzika? Czy klikałbym wszystkie niewłaściwe zakładki i wstawiałbym losowe litery w miejscach, w których nie powinny być?

Wykonalność: czy naprawdę mogę nad tym popracować?

Po drugie - i szerzej - jak wykonalne jest jednoczesne jazda rowerem i praca w tym samym czasie? Czy byłbym tak produktywny jak zwykle? Wiesz, nie jest łatwo być głównym programistą MakeUseOf, edytorem recenzji i menedżerem YouTube. Oznacza to, że czas, który spędzam w pracy, musi być produktywny pod każdym względem.

Wyniki

Z przyjemnością informuję o pozytywnych doświadczeniach we wszystkich aspektach. Podobnie jak większość rowerów treningowych, rower biurkowy Flexispot jest śmiesznie ciężki dzięki kołu zamachowemu, które zapewnia regulowany stopień oporu pedału magnetycznego. Nie tylko jest wystarczająco stabilny do pisania, klikania, przewijania i generalnie robienia wszystkich rzeczy, które normalnie robię, równie szybko - ale także łatwo zapomnieć, że nawet jeżdżę rowerem w tym samym czasie. Oznacza to, że jestem skłonny ćwiczyć więcej.

Moja żona nie pisze zbyt wiele, ale z przyjemnością siedziała i jeździła na rowerze, przewijając Facebooka (to okropny nawyk Facebook sprawia, że ​​jesteś smutny, a „It Won't Happen to Me” to kłamstwo, które sprawia, że ​​jesteś smutny , a „It Won't Happen to Me” jest kłamstwem na Facebooku, ponieważ jako czynnik wywołujący objawy depresyjne mówiono również w przeszłości, ale w tym roku było więcej takich badań niż wcześniej. Oto, co mówią. jeśli to zrobi, to przynajmniej będzie mogła być aktywna w tym samym czasie).

Przy wyższych intensywnościach treningu (i najwyższym ustawieniu biurka) kołysze się dość, jak można się spodziewać. Z tego powodu nie sugerowałbym, aby postawić tam filiżankę kawy. Jednak do pisania i używania gładzika stwierdziłem, że moje ciało naśladuje te same ruchy, więc efektem netto było to, że mogłem kontynuować tak łatwo, jak wcześniej. Gdybym po prostu położył rower treningowy pod stałym biurkiem, prawdopodobnie nie zadziałałoby.

Regulowany pod każdym względem

Rower biurkowy Flexispot ma cztery punkty regulacji, które zapewniają, że znajdziesz odpowiednie ustawienie dla siebie.

Pierwszym z nich jest opór pedału, standard w większości rowerów treningowych. Wynosi od -1 (wyłączony), do 8,7. Wydawało się, że jest to idealny opór dla małego poparzenia bez uszczerbku dla mojej zdolności myślenia. Coś mniej niż 6 nie wymagało wiele walki, choć oczywiście wszystko byłoby lepsze niż bycie całkowicie siedzącym.

Następnie jest wysokość siedziska. Mam 185 cm / 6'1 ", a najwyższe ustawienie wydawało się odpowiednie. Flexispot mówi, że powinien obsługiwać każdego od 5'1 do 6'2", co wydaje się dokładne.

Wysokość biurka można regulować osobno do wysokości siedziska i powinna ona odpowiadać wszystkim preferencjom.

Na koniec biurko można regulować w tę iz powrotem, przyciągając go bliżej lub odsuwając od siebie. Nie spodziewałem się, że będę miał tę funkcję, ale biorąc pod uwagę wbudowaną gumową podpórkę na nadgarstek, jest to świetny dodatek.

Wysokość siedziska i biurka jest dość trudna do opuszczenia, co wymaga dużej siły, aby zepchnąć. Są jednak pneumatyczne, więc łatwo było znów je wyskoczyć.

Slippy Slide

Gdybym miał jeden zarzut na biurku, to to, że powierzchnia laminatu jest zbyt śliska. Powłoka antypoślizgowa byłaby bardzo doceniana. Plastikowa obudowa, której używałem na moim MacBooku Air, była po prostu bezużyteczna na biurku i prawie upuściłem ją na 4 stopy podczas testowania regulacji w przód iw tył. Nawet bez obudowy MacBook ma pod spodem śliskie plastikowe nasadki zamiast nieprzylepnych gumowych podkładek. Inne laptopy, których próbowałem, w ogóle nie miały tego problemu. Oczywiście w mojej wołowinie jest więcej produktów Apple niż Flexispot, ale chodzi mi o to, że może być konieczne zakupienie gumowej maty, aby zapobiec poślizgowi.

Znudzony rowerem? Stań zamiast!

Oto, gdzie Flexispot Deskcise naprawdę się wyróżnia: wysokość biurka jest taka, że ​​może on również działać jak zwykłe biurko stojące. Cnoty zdrowotne stojącego biurka nie są całkowicie jasne (a może po prostu źle to robię 5 rzeczy, które robisz źle przy biurku 5 rzeczy, które robisz źle przy biurku Wiele osób, zwłaszcza tych, które pracują w domu, szukają stojących biurek jako rozwiązania w zapobieganiu kilku poważnym problemom zdrowotnym spowodowanym siedzeniem przez cały dzień, ale nie wszyscy używają ich prawidłowo.), ale posiadanie tej opcji jest świetne i mile widziana przerwa od jazdy na rowerze, jeśli zmęczyć się. Zmieniając je, możesz poświęcić na to cały dzień pracy. Może być jednak konieczne poświęcenie gumowej podkładki na nadgarstek i stanie się po drugiej stronie biurka, ponieważ siedzenie rowerowe może przeszkadzać.

Jeśli kupisz rower biurkowy Flexispot?

Jestem łysym białym facetem w średnim wieku i grubym. To ten ostatni mnie wkurza. Nie mogę obiecać, że rower biurkowy to zmieni, ale przypuszczalnie przejście od prawie zerowego ćwiczenia dziennie do godziny lub więcej może mieć tylko pozytywny efekt, więc wrócę za kilka miesięcy, jeśli rzeczywiście schudła.

Nie jestem pewien, dlaczego koncepcja roweru biurowego do tej pory nie wzbudziła większej uwagi. Uwielbiam wielozadaniowość, więc pomysł pójścia na siłownię specjalnie w celu wykonywania ćwiczeń wydaje się taką stratą czasu. Mógłbym pisać, radzić sobie z zalewem e-maili, które zostały zebrane w mojej skrzynce odbiorczej od godziny temu, a nawet po prostu oglądać najnowszy sezon tego, na co cierpię FOMO z.

Jeśli jedyną rzeczą, którą musisz pracować, jest laptop, jest to rozwiązanie, którego szukałeś. Niezależnie od tego, czy siedzisz, stoisz czy jedziesz na rowerze - Flexispot Deskcise Pro to wszystko.