
Joseph Goodman
0
1136
136
To znowu ta pora roku. Ludzie na całym świecie świętują, spędzają za dużo, jedzą za dużo, zastanawiają się nad swoimi osiągnięciami w ciągu roku i podejmują uchwały o lepszych wynikach w nowym roku. Co postanowiłeś zrobić??
W większości noworoczne postanowienia na całym świecie są dość podobne. Wszyscy pragniemy być lepszym człowiekiem: być zdrowym, mieć lepsze nawyki, tworzyć coś z siebie i być milszym dla ludzi wokół nas. Na szczęście Internet jest pełen przydatnych bezpłatnych narzędzi, które pomagają nam trzymać się naszych celów “” a MakeUseOf pokrył większość z nich. Tak więc teraz jest znacznie bardziej prawdopodobne, że odniesiemy sukces z naszymi rezolucjami - tym razem na pewno!
Ogólne śledzenie celów
W zależności od potrzeb możesz wybrać prostego menedżera celów lub pełną listę zadań do wykonania. Oto kilka, o których powinieneś wiedzieć.
- Cele Joes zmieniają złe nawyki dzięki celom Joes Zmieniają złe nawyki dzięki celom Joes
- Zapamiętaj Mleko 5 Sprytnych sposobów użycia Zapamiętaj Listy Mleka i tagi 5 Sprytnych sposobów użycia Zapamiętaj Mleka Listy i tagi
Te dwa ostatnie mają aplikacje na smartfony, więc świetnie nadają się do śledzenia celów w podróży.
Cel nr 1 - Rzuć palenie
Rzucenie palenia jest jednym z najczęstszych postanowień podejmowanych co roku. Jeśli chcesz spróbować, oto kilka artykułów i stron, które pomogą Ci po drodze, takich jak SmokeFree.
- FixNixer: program online, który pomoże Ci rzucić palenie FixNixer: program online, który pomoże Ci rzucić palenie FixNixer: program online, który pomoże Ci rzucić palenie
- 10 stron internetowych, które pomogą Ci rzucić nałóg palenia (i poprawić swoje zdrowie) 10 stron internetowych, które pomogą Ci rzucić nałóg palenia (i poprawić swoje zdrowie) 10 stron internetowych, które pomogą Ci rzuć uzależnienie od palenia (i poprawić swoje zdrowie)
Cel # 2 - Pij mniej alkoholu
Oprócz rzucenia palenia bardzo popularnym rozwiązaniem jest picie mniej. Możesz całkowicie rzucić palenie lub po prostu pić mniej ogólnie. Niezależnie od potrzeb, w Internecie jest coś, co może Ci pomóc.
Zacznij od sprawdzenia alkoholism.about.com i darmowych porad dotyczących alkoholizmu na YouTube. Jeśli chcesz monitorować swoje spożycie, sprawdź wszystkie poniższe witryny, aby dowiedzieć się, jak schudnąć i nabrać formy. Możesz łatwo monitorować spożycie alkoholu w dowolnym miejscu zliczania kalorii. Ponadto większość tych witryn ma podgrupy, które działają jako wzajemne wsparcie dla różnych wad. Po znalezieniu witryny do liczenia kalorii, którą najbardziej lubisz, znajdź podgrupę, w której wszyscy starają się ograniczyć spożycie alkoholu i pomagać sobie nawzajem w sukcesie.
Cel nr 3 - Sprawność / schudnięcie
Nie wszyscy ludzie, którzy chcą się wysportować, muszą schudnąć, ale ci, którzy chcą schudnąć, często muszą popatrzeć na więcej ćwiczeń. Na szczęście istnieją sieci i aplikacje do wszelkiego rodzaju aktywności fitness i ćwiczeń związanych z obserwowaniem wagi, takich jak SparkPeople i Workoutz.
- 4 Rzeczywiste przydatne aplikacje zdrowotne na telefon z Androidem 4 Rzeczywiste przydatne aplikacje zdrowotne na telefon z Androidem 4 Rzeczywiste przydatne aplikacje zdrowotne na telefon z Androidem
- Najlepsze strony internetowe dla diety z ograniczonym budżetem Najlepsze strony internetowe dla diety z ograniczonym budżetem Najlepsze strony internetowe dla diety z ograniczonym budżetem
- 3 witryny fitness, które korzystają z funkcji społecznościowych 3 witryny fitness, które korzystają z funkcji społecznościowych 3 witryny fitness, które korzystają z funkcji społecznościowych
- Dopasuj: 10 stron, aby znaleźć najlepsze trasy do chodzenia, biegania i pieszych Dopasuj: 10 witryn, aby znaleźć najlepsze trasy do chodzenia, biegania i pieszych Dopasuj: 10 witryn, aby znaleźć najlepsze trasy do chodzenia, biegania i turystyki
- 6 wspaniałych darmowych witryn z odchudzaniem 6 świetnych darmowych witryn z odchudzaniem 6 świetnych darmowych witryn z odchudzaniem
- Trzy strony motywacyjne, aby zachować sprawność fizyczną i czytać o korzyściach związanych z kondycją fizyczną Trzy strony motywacyjne, aby zachować sprawność fizyczną i czytać o zaletach sprawności fizycznej Trzy strony motywacyjne dbać o sprawność fizyczną i czytać o korzyściach wynikających z sprawności fizycznej
- 10 stron rowerowych, które zaprowadzą Cię do świata jazdy na rowerze 10 stron rowerowych, które zaprowadzą Cię do świata jazdy na rowerze 10 stron rowerowych, które zaprowadzą Cię do świata jazdy na rowerze
- 5 skutecznych sposobów na trening w domu za pomocą filmów online 5 skutecznych sposobów na trening w domu za pomocą filmów online 5 skutecznych sposobów na trening w domu za pomocą filmów online
- 5 aplikacji na Androida, które pomogą Ci ćwiczyć i utrzymywać kondycję 5 aplikacji na Androida, które pomogą Ci ćwiczyć i utrzymywać kondycję 5 aplikacji na Androida, aby pomóc Ci ćwiczyć i utrzymywać kondycję
Cel # 4 - Zdobądź lepszą pracę
Jeśli jesteś jedną z wielu osób, które chcą lepszej pracy, nie trać serca. Istnieje wiele narzędzi, które mogą ci pomóc, takich jak wskazówki Vault dotyczące wywiadu na YouTube.
- 8 stron do pokonania bluesa Job Job 8 stron do pokonania bluesa Job Job 8 stron do pokonania bluesa Job Job
- 5 kanałów wideo do nauki podstawowych umiejętności rozmowy kwalifikacyjnej 5 kanałów wideo do nauki podstawowych umiejętności rozmowy kwalifikacyjnej 5 kanałów wideo do nauki podstawowych umiejętności rozmowy kwalifikacyjnej
- Szukaj ofert pracy na swoim telefonie z Androidem z Hire-A-Droid Szukaj ofert pracy na swoim telefonie z Androidem na Hire-A-Droid Szukaj pracy na swoim telefonie z Androidem na Hire-A-Droid
- Top 10 najbardziej skutecznych witryn wyszukiwania ofert pracy 10 najlepszych stron wyszukiwania ofert pracy 10 najlepszych witryn wyszukiwania ofert pracy Szukasz nowej pracy lub zmiany kariery? Oto najlepsze strony z ofertami pracy, które mogą przynieść Ci pożądaną pracę.
Cel nr 5 - Zdobądź lepszą edukację
Wiele wysokiej jakości kursów i narzędzi dla studentów można obecnie łatwo znaleźć online za darmo. W większości chodzi o to, żeby wiedzieć, gdzie szukać. Stanford iTunes Podcast i zbiór bezpłatnych wykładów MIT to świetne miejsce na rozpoczęcie. Nie zapomnij sprawdzić listy lektur kursów i przeszukać witrynę lokalnej biblioteki, aby sprawdzić, czy mają podręczniki.
- Strony internetowe dla studentów: 10 narzędzi edukacyjnych online Strony internetowe dla studentów: 10 narzędzi edukacyjnych online Strony internetowe dla studentów: 10 narzędzi edukacyjnych online
- Pięć najlepszych edukacyjnych kanałów YouTube Pięć najlepszych edukacyjnych kanałów YouTube Pięć najlepszych edukacyjnych kanałów YouTube
- 18 wspaniałych stron do nauki nowego języka 15 wspaniałych stron do nauki nowego języka 15 wspaniałych stron do nauki nowego języka Chociaż w sieci istnieją nieskończone zasoby do nauki języków, często trudno jest znaleźć wysokiej jakości strony internetowe, które oferują ustrukturyzowane plany lekcji darmowy.
- Dziesięć najlepszych narzędzi studenckich GradeGuru na 2010 r. - MakeUseOf.com Dziesięć najlepszych narzędzi studenckich GradeGuru na 2010 r. Dziesięciu najlepszych narzędzi studenckich GradeGuru na 2010 r.
- 8 niesamowitych stron internetowych do darmowych kursów online 8 najlepszych stron do darmowych kursów online 8 najlepszych stron do darmowych kursów online Zainteresowany dostępem do bezpłatnych kursów na poziomie uczelni? Oto niektóre z najlepszych stron do darmowych kursów online.
Cel # 6 - Zarządzaj długiem / Oszczędzaj pieniądze
Istnieje wiele przydatnych aplikacji do śledzenia pieniędzy, z których można korzystać bezpłatnie w Internecie i na smartfonach. Jeśli wiesz, gdzie szukać, możesz także znaleźć wiele bezpłatnych porad dotyczących zarządzania długiem, takich jak blog Get Rich Slowly.
- Oszczędzaj pieniądze i śledź swoje finanse dzięki mennicy Oszczędzaj pieniądze i śledź swoje finanse za pomocą mennicy Oszczędzaj pieniądze i śledź swoje finanse za pomocą mennicy
- Stwórz osobisty budżet w programie Excel w 4 prostych krokach Stwórz osobisty budżet w programie Excel w 4 prostych krokach Stwórz osobisty budżet w programie Excel w 4 prostych krokach Czy masz tak długi, że spłacenie go zajmie dekady? Czas ustalić budżet i zastosować kilka sztuczek Excela, aby szybciej spłacić swój dług.
Cel # 7 - Zarządzaj stresem
Klątwą współczesnego życia jest to, że jest ono często stresujące, pomimo wszystkich naszych fantazyjnych gadżetów, które oszczędzają nam czas. Istnieją jednak świetne blogi z poradami na temat odstresowania, spowolnienia i zmiany tempa życia. Warto również rozważyć zmianę pracy na mniej stresującą i zarządzanie finansami, aby nie musieć zarabiać tyle pieniędzy, albo po prostu starać się być szczęśliwszym, kiedy możesz (zobacz odpowiednie sekcje, jak to zarządzać). W międzyczasie zawsze możesz opowiedzieć o swoim dniu w miejscach takich jak MegaGripe.
- 7 witryn, które pomogą Ci odzyskać z zły dzień 7 witryn, które pomogą Ci odzyskać z zły dzień 7 witryn, które pomogą Ci odzyskać z zły dzień
Cel # 8 - Wyrusz w podróż
Możesz nie mieć dużo szczęścia w finansowaniu wakacji podczas działań online, ale z pewnością możesz uzyskać wspaniałe bezpłatne porady, gdzie iść, co zobaczyć i jak uzyskać wspaniałe oferty dotyczące podróży i zakwaterowania. Możesz nawet spędzić bezczynne chwile, korzystając z bezpłatnej podróży fotelem w miejscach takich jak TripFilms, jako inspiracji do oszczędzania.
- 10 stron turystycznych, które należy zaznaczyć 10 stron internetowych podróży, które należy zaznaczyć 10 stron internetowych podróży, które należy zaznaczyć
- 10 stron internetowych do wirtualnego zwiedzania z filmami z podróży 10 stron internetowych do wirtualnego zwiedzania z filmami z podróży 10 stron internetowych do wirtualnego zwiedzania z filmami z podróży
- 4 narzędzia do śledzenia mapy, aby wyświetlić informacje o podróży na blogach 4 urządzenia do śledzenia mapy, aby wyświetlić informacje o podróży na swoich blogach 4 urządzenia do śledzenia mapy, aby wyświetlić informacje o podróży na swoich blogach
- 10 aplikacji, aby zmienić iPhone'a w najlepszego towarzysza podróży 10 aplikacji, aby zmienić iPhone'a w najlepszego towarzysza podróży 10 aplikacji, aby zmienić iPhone'a w najlepszego towarzysza podróży
- Najlepsze darmowe internetowe międzynarodowe przewodniki turystyczne Najlepsze darmowe internetowe międzynarodowe przewodniki turystyczne Najlepsze darmowe internetowe międzynarodowe przewodniki turystyczne
Cel # 9 - Ochotnictwo, aby pomóc innym
W dzisiejszych czasach bardzo łatwo jest realizować wolontariat online w zaciszu własnego domu. To fantastyczna wiadomość dla organizacji charytatywnych i potrzebujących, ponieważ ułatwia koncentrację talentów w odpowiednich miejscach. Po co rozdawać ulotki na pięć godzin, kiedy zamiast tego można łatwo zaprojektować ich stronę internetową?
- Wolontariusz Profesjonalne umiejętności na cele charytatywne w 5 minut z Spark Spark Wolontariat Profesjonalne umiejętności na cele charytatywne w 5 minut Sparked Wolontariat Profesjonalne umiejętności na cele charytatywne w 5 minut Spark
- 5 stron internetowych, aby pożyczyć rękę i zrobić różnicę dla świata 5 stron internetowych, aby pożyczyć rękę i zrobić różnicę w świecie 5 stron internetowych, aby pożyczyć rękę i zrobić różnicę w świecie
- Znajdź możliwości wolontariatu w pobliżu dzięki VolunteerMatch Znajdź możliwości wolontariatu w pobliżu dzięki VolunteerMatch Znajdź możliwości wolontariatu w pobliżu dzięki VolunteerMatch
- Jak łatwo koordynować wolontariuszy przy użyciu miejsca dla wolontariuszy Jak łatwo koordynować wolontariuszy przy użyciu miejsca dla wolontariuszy Jak łatwo koordynować wolontariuszy przy użyciu miejsca dla wolontariuszy
Cel # 10 - Bądź szczęśliwy
Osiągnięcie któregokolwiek z powyższych celów może cię uszczęśliwić, ale czasami potrzebujemy trochę więcej, aby uruchomić to szczęście. Sprawdź blogi o szczęściu, takie jak The Happiness Project. Czasami są to małe rzeczy, które sprawiają, że najbardziej się uśmiechasz.
- 5 stron internetowych z rzeczami, które sprawią, że będziesz się uśmiechać i rozświetlaj swój dzień 5 stron internetowych z rzeczami, które sprawią, że będziesz się uśmiechać i rozświetlaj swój dzień 5 stron internetowych z rzeczami, które sprawiają, że będziesz się uśmiechać i rozświetlaj swój dzień
- 5 stron internetowych, które pomogą Ci stać się szczęśliwszą osobą 5 stron internetowych, które pomogą Ci stać się szczęśliwszą osobą 5 stron internetowych, które pomogą Ci stać się szczęśliwszą osobą
Podejmuj uchwały noworoczne!
Niezależnie od rozdzielczości pomożesz komuś o tym powiedzieć, ponieważ może ona pomóc ci w osiągnięciu twoich celów. W komentarzach daj nam znać, jakie są Twoje wielkie cele na 2011 rok.