7 umiejętności innych niż naukowy każdy geek powinien mieć

Wkrótce umiejętności, które kiedyś były brane pod uwagę “naukowy” stanie się normą. Podstawowe umiejętności techniczne 6 Podstawowe umiejętności techniczne Każdy powinien (nawet jeśli nie jesteś maniakiem) 6 Podstawowe umiejętności techniczne Każdy powinien (nawet jeśli nie jesteś maniakiem) Jeśli uważasz się za maniaka i masz dobrą kontrolę nad swoim komputer i inne urządzenia, ten post może nie być dla Ciebie. Jeśli jednak wciąż odnajdujesz drogę w świecie komputerowym lub… będzie to konieczne do codziennego życia i przyszłych umiejętności zawodowych 10 najważniejszych umiejętności zawodowych w 2020 r. 10 najważniejszych umiejętności zawodowych w 2020 roku Czy ukończysz studia lub uniwersytet za sześć lat? Jeśli masz nadzieję na znalezienie pracy, zajmie to więcej niż tylko stopień naukowy. skupi się na zaawansowanych umiejętnościach technicznych. Po drodze jednak nie możemy pominąć ważnych nietechnicznych umiejętności z przeszłości.

Gotowy na awans? Oto niektóre umiejętności, nad którymi możesz chcieć popracować, ponieważ okażą się niezwykle przydatne zarówno dla maniaków, jak i nie-maniaków.

Utrzymanie porządku i porządek

Organizacja to ważna umiejętność bez względu na to, kim jesteś i co robisz. Nie tylko oszczędza czas i zwiększa produktywność, ale może również prowadzić do zdrowszego stanu emocjonalnego. Pozwalając na utrzymanie porządku przez technologię, możesz uwolnić swój mózg od konieczności żonglowania wszystkim samodzielnie.

Każdego dnia jesteśmy bombardowani przepełnieniem informacji. Bardzo ważne jest, abyśmy kategoryzowali i uszeregowywali te informacje na bieżąco, ale także, abyśmy od czasu do czasu usuwali stare informacje. Wiosenne porządki nadal obowiązują w naszej erze cyfrowej.

Na szczęście istnieje tak wiele aplikacji i narzędzi zaprojektowanych, aby pomóc nam rozwiązać ten problem:

• txt: Najprostszy na świecie system czynności do wykonania Jak zachować porządek dzięki najprostszemu na świecie systemowi spraw do załatwienia - Todo.txt Jak zachować porządek z najprostszym na świecie systemowi spraw do załatwienia - Todo.txt Tutaj w MakeUseOf, my W przeszłości omawiałem wiele systemów rzeczy do zrobienia. Ale jeśli jesteś podobny do mnie, systemy zadań mogą czasem stać się zbyt pracochłonne, aby utrzymać i ostatecznie kosztować cię produktywność. JA…
• Organizuj się dzięki Evernote
• Organizuj się z osobistą Wiki 4 najlepszych osobistych wiki, aby Cię utrzymać Zorganizowany 4 z najlepszych osobistych Wiki, aby Cię zorganizować Co, jeśli istnieje oprogramowanie wiki zaprojektowane, aby pomóc Ci na poziomie osobistym? Możesz użyć go do wszystkiego, na przykład do nakreślenia swojej powieści, śledzenia projektów remontowych lub planowania…
• Q-Dir: Bardziej zorganizowany Eksplorator plików Windows Stwórz bardziej zorganizowany i produktywny obszar roboczy z Q-Dir [Windows] Stwórz bardziej zorganizowany i produktywny obszar roboczy Z Q-Dir [Windows] Muszę być tu całkowicie szczery, nigdy nie był całkowicie zadowolony z Eksploratora plików Windows. Myślę, że ostatnim razem, gdy naprawdę podobał mi się układ graficzny systemu plików Windows, był Windows 3.1…
• Więcej pomysłów na zarządzanie plikami komputerowymi Tworzenie porządku z chaosu: 9 świetnych pomysłów na zarządzanie plikami komputerowymi Tworzenie porządku z chaosu: 9 świetnych pomysłów na zarządzanie plikami komputerowymi To frustrujące, czy nie możesz, gdy nie możesz znaleźć tego pliku? Gdy przeszukałeś każdy folder, jaki można sobie wyobrazić na komputerze i jakoś zgubił się ... lub gorzej, został usunięty. Teraz istnieją doskonałe narzędzia wyszukiwania dla systemu Windows, które…
• Wiosenne porządki na urządzeniach z Androidem 1-2-3 Przewodnik po wiosennych porządkach na smartfonie z Androidem 1-2-3 Przewodnik po wiosennych porządkach na smartfonach z Androidem Jeśli Twój telefon z Androidem zaczął zwalniać po pewnym czasie, oto jak możesz przyspieszyć to znowu!
• Wiosenne porządki na komputery PC: Sprzęt Lista kontrolna wiosennych porządków na PC Część 1: Czyszczenie sprzętu Wiosenne porządki na komputer PC - część 1: Czyszczenie sprzętu Wraz z nadejściem wiosny na półkuli północnej domy na całym świecie pozbywają się ładnego sprzątania te z brudu i bałaganu, które nagromadziły się w ciągu ostatniego roku. Kurz i śmieci także… i pliki Lista kontrolna czyszczenia wiosennego na komputerze PC Część 2: Usuwanie śmieci i zwolnionego miejsca [Windows] Lista kontrolna czyszczenia wiosennego na komputerze PC Część 2: Usuwanie śmieci i wolnego miejsca [Windows] Często konserwacja komputera jest często zaniedbany, co prowadzi do utraty miejsca na dysku twardym i rozdętego systemu operacyjnego, który działa coraz wolniej. Aby uniknąć strasznej ponownej instalacji systemu Windows, należy przeprowadzić dokładne czyszczenie przynajmniej ...

Finanse osobiste

Chcesz wycisnąć ze swojego życia mnóstwo stresu? Dowiedz się, jak zarządzać swoimi pieniędzmi. Utrata snu Lepiej śpij i popraw swoje zdrowie, zmieniając sposób korzystania z komputera Lepiej śpij i popraw swoje zdrowie, zmieniając sposób korzystania z komputera Praca na komputerze nie może być dla twojego ciała trudna. Proste zmiany, które kosztują tylko minuty każdego dnia, mogą mieć duży wpływ. Oto kilka narzędzi, które mogą ci pomóc. przekroczenie rachunków i zadłużenia może mieć znacznie większy wpływ na Twój stan emocjonalny, niż możesz sobie wyobrazić, ale co ważniejsze, zarządzanie pieniędzmi uczy nas, jak być realistycznym i odpowiedzialnym.

I nie martw się: żyje odpowiedzialnie nie oznacza, że ​​musisz być tani skateboard i tak jest nie oznacza, że ​​musisz żyć jak dupek. Czy będziesz musiał zrezygnować z luksusów? Pewnie. Czy będziesz musiał być bardziej świadomy swoich decyzji? Tak. Ale czy będziesz szczęśliwy? Szanse są na twoją korzyść.

Dobrą wiadomością jest to, że finansów osobistych łatwo się nauczyć. Po prostu oszczędny: jak uczyć się finansów osobistych w prosty sposób Po prostu oszczędny: jak uczyć się finansów osobistych w łatwy sposób Czy regularnie martwisz się rachunkami i zadłużeniem? Czy czujesz się zagubiony, gdy inni mówią za pomocą żargonu finansowego? Oto dobra wiadomość: nigdy nie jest za późno na naukę o pieniądzach. a wysiłek jest tego wart. Aplikacje takie jak Mint 10 Świetne aplikacje do zarządzania i oszczędzania pieniędzy w 2014 r. 10 Świetne aplikacje do zarządzania i oszczędzania pieniędzy w 2014 r. Ponieważ smartfon jest zawsze przy Tobie, jest doskonałym źródłem informacji do monitorowania budżetu, obliczania odsetek lub znajdowania kuponów. CashBase CashBase: Personal Finance Prosty dla właścicieli urządzeń z Androidem i iOS CashBase: Personal Finance Prosty dla właścicieli urządzeń z Androidem i iOS, a Amber Money ułatwia śledzenie przepływu pieniędzy, a także mnóstwo internetowych narzędzi finansowych Zdobądź Finanse w porządku z 9 finansowymi narzędziami sieciowymi Zdobądź swoje finanse w porządku z 9 finansowymi narzędziami internetowymi Pieniądze to coś, od czego wszyscy chcemy więcej, ale aby uzyskać więcej, musimy zrobić dwie rzeczy - przynieść więcej lub wydać mniej. Najlepiej oba. Ale jak to zrobić… że możesz użyć. A jeśli jesteś prokrastynatorem finansowym, oto kilka świetnych wskazówek, jak przezwyciężyć kunktatorstwo finansowe. Czas to pieniądz: 4 sposoby leczyć kunktatorstwo finansowe i oszczędzać dziś Czas to pieniądz: 4 sposoby leczyć kunktatorstwo finansowe i oszczędzać już dziś Obudź się! Im dłużej będziesz czekać, aby uporządkować swoje obecne i przyszłe pieniądze, tym więcej pieniędzy stracisz. Tak to prawda. Zarządzanie finansami ma kluczowe znaczenie. .

Czyszczenie i porządne ubieranie

Jednym z wielkich stereotypów dla maniaków jest niezdolność do dobrego ubierania się i brak higieny osobistej. Chociaż ten stereotyp zaczął się rozpadać w ostatnich latach, przed jego śmiercią jest jeszcze wiele do zrobienia. Prawda jest taka, że ​​maniacy jako całość mogą znieść lepszą opiekę nad sobą.

Dotyczy to obu mężczyzn i kobiety.

Pozwól mi to wyjaśnić “porządne sprzątanie i ubieranie się” nie ma nic wspólnego z poświęceniem swojej tożsamości lub byciem niewiernym wobec siebie. Twój wygląd fizyczny nie powinien określać cię jako osoby, niezależnie od tego, czy dobrze się ubierasz, czy nie. Po prostu chodzi o bycie zdrowym i reprezentacyjnym.

Potrzebujesz pchnięcia we właściwym kierunku? Mamy cię objęte:

• 7 blogów o modzie dla nowicjuszy 7 blogów o modzie i stylu dla mężczyzn 7 blogów o modzie i stylu, które należy śledzić Od czasu rozpowszechnienia się usług takich jak Blogger (dawniej Blogspot) i Wordpress w połowie 2000 r. stać się jednym z największych zakątków Internetu. Ostatnio ten róg został nazwany…
• 7 blogów o modzie dla nowicjuszy 7 blogów o modzie i stylu dla kobiet, które powinieneś śledzić 7 blogów o modzie i stylu dla kobiet, które powinieneś śledzić Pozwól mi rozpocząć ten post z pewnego rodzaju zastrzeżeniem: nie jestem kobietą. Z tego powodu ten artykuł zostanie nieuchronnie wypaczony w określony sposób. Nie jestem kobietą, więc nie…
• 4 podreddity wszyscy mężczyźni powinni czytać od chłopców do mężczyzn: 4 podreddity wszyscy faceci powinni czytać od chłopców do mężczyzn: 4 podreddity wszyscy faceci powinni czytać Na Reddit jest kilka świetnych podredditów, w których można znaleźć innych takich jak ty i ja, którzy pracują, aby być najlepsi ludzie, którymi mogą być.
• 6 subreddits, które wszystkie kobiety powinny przeczytać dla kobiet: wyglądaj dobrze i czuć się pewnie dzięki tym 6 subreddits dla kobiet: wyglądaj dobrze i poczuj się pewnie dzięki tym 6 subreddits Oto lista subredditsów, które wszystkie kobiety powinny przeczytać - dla kobiet w każdym wieku, które chcą zmaksymalizować ich zewnętrzne piękno.
• Jak ćwiczyć bez chodzenia na siłownię Jak ćwiczyć bez chodzenia na siłownię Jak ćwiczyć bez chodzenia na siłownię Trudno jest przeznaczyć trochę czasu na rzeczywiste ćwiczenia, ale wrzucić dojazdy do pracy i może to spowodować wiele zmarnowanego czasu . Wypróbuj te skuteczne treningi bez wychodzenia z domu.

Podejmowanie ryzyka

Jest wiele rzeczy, których możemy nauczyć się od odnoszących sukcesy przedsiębiorców Jak pobudzić osobisty wzrost: 5 sztuczek przedsiębiorcy Jak pobudzić osobisty wzrost: 5 sztuczek przedsiębiorcy Nie każdy musi być przedsiębiorcą, ale każdy może nauczyć się czegoś od przedsiębiorcy. Wykorzystując niektóre z tych cech przedsiębiorczych, możesz radykalnie zmienić swoje życie w górę. , nawet dla tych z nas, którzy nigdy nie zamierzają tworzyć własnych startupów lub nurkować na ścieżkach kariery samozatrudnionych. Mają cechy, które mogą okazać się pomocne w sytuacjach pozabiznesowych, takich jak samodoskonalenie.

Na przykład przedsiębiorcy nie boją się podejmować ryzyka. Nie dlatego, że są lekkomyślni, co byłoby ogromną wadą, ale wiedzą, jak wyjść poza swoje strefy komfortu, aby wykorzystać nowe możliwości.

Być może popadłeś w rutynę. Może jesteś uwięziony w domu, pogrążając swoje godziny w zwlekaniu z Internetem 6 Porad Zapobiegaj zwlekaniu z Internetem 6 Porad Zapobiegaj zwlekaniu z Internetem Jestem mistrzem zwlekania. Być może ty też. Są miliony ludzi, którzy cierpią z powodu kalekiego zwlekania, co powoduje znaczne obniżenie produktywności i wydajności. Dziwne jest to, że wiele… uzależnień od gier wideo uzależnienie od gier wideo u nastolatków - co jest zbyt duże i jak ograniczyć problem uzależnienie od gier wideo u nastolatków - co jest zbyt duże i jak ograniczyć problem Uzależnienie od gier wideo jest poważnym problemem kwestia. Wiem to, ponieważ jestem uzależniony od gier wideo. , zamknięty w strachu przed porażką 10 wymówek, które wymyślają nieproduktywni ludzie 10 wymówek, które wymyślają nieproduktywni ludzie Prawdopodobnie już o tym wiesz: uwielbiamy oferować wskazówki dotyczące produktywności. dzięki czemu nie rozciągasz granic własnej strefy komfortu.

Poświęć trochę czasu, aby odkryć na nowo swoją motywację. 10 motywacyjnych przemówień TED, które pomogą Ci odpędzić Twoje mentalne bloki 10 motywacyjnych przemówień TED, które pomogą Ci odpędzić Twoje mentalne bloki Cenną lekcją z życia osób osiągających sukces jest to, że odrywają się od swoich mentalnych bloków bardziej konsekwentnie niż inni. Dziesięć TED Talks podkreśla jedną prostą rzecz - wszystko jest w pamięci. , daj się napompować 8 inspirujących filmów, które natychmiast zwiększą motywację 8 inspirujących filmów, które natychmiast zwiększą motywację Co sądzisz o filmach motywacyjnych? Może ci się wydawać, że to nic innego jak uwielbione, cyfrowe zmagania, w których nadmiernie optymistyczni ludzie głoszą puste słowa sukcesu, zwycięstwa i ostatecznie szczęścia. A niektórym… i wróćcie tam. Nie bój się Musisz podjąć pewne ryzyko, jeśli nie chcesz stagnacji Nie pozwól umrzeć swoim ukrytym talentom: 7 sposobów, aby je znaleźć i znajdź je ponownie Nie pozwól umrzeć swoim ukrytym talentom: 7 sposobów, aby je znaleźć i znaleźć ich ponownie Złe wiadomość jest taka, że ​​musisz ciężko pracować z zamiarem dopracowania swoich ukrytych talentów. Dobrą wiadomością jest to, że jest więcej okazji niż kiedykolwiek, aby pluć swoimi talentami. .

Kłócąc się z wdziękiem

Życie to pole bitwy pełne ludzi, którzy nie mogą się ze sobą zgodzić. Spotkasz się z opozycją i wiele razy nie będzie to przyjemne doświadczenie, ale to nie znaczy, że nie możesz być z tego wdzięczny.

w rzeczywistości, w jaki sposób argumentujesz, że jest to prawdopodobnie ważniejsze niż co argumentujesz, i jest to tak samo prawdziwe w przypadku dyskusji online Fora internetowe Reimagined: Przyszłość dyskusji online Fora internetowe Reimagined: Przyszłość dyskusji online Najnowsza iteracja komunikacji online może rzeczywiście być mediami społecznościowymi, ale wydaje się, że najpopularniejsza aleja jest nadal staromodnym forum. Pozostaje dziś jako doskonały sposób na zbudowanie społeczności… tak jak w przypadku interakcji twarzą w twarz.

Mamy kilka świetnych zasobów, które pomogą Ci zacząć:

• Jak najlepiej wykorzystać dyskusje online 4 Nieoczekiwane sposoby na jak najlepiej wykorzystać mocne dyskusje online 4 Nieoczekiwane sposoby na jak najlepiej wykorzystać mocne dyskusje online Istnieją miejsca w Internecie, w których można znaleźć poważne dyskusje, które są dobrze moderowane i bardziej znaczące niż zwykły napęd. Kiedy napotkasz takie wątki, jak możesz je jak najlepiej wykorzystać?
• 5 sposobów na wzmocnienie argumentów online 5 metod transformacji argumentów online i uczynienie ich silniejszymi 5 metod transformacji argumentów online i uczynienie ich silniejszymi Istnieje sprytny sposób na konstruktywne argumentowanie online. Skorzystaj z pomocy tych pięciu pojęć i przynieś swoje najlepsze słowa i najlepsze zachowanie do stołu. Zwiększ wartość swoich argumentów online.
• Jak radzić sobie z trollami internetowymi 5 Najbardziej skutecznych sposobów radzenia sobie z aroganckimi trollami internetowymi 5 Najbardziej skutecznymi sposobami radzenia sobie z aroganckimi trollami internetowymi Internet jest bez wątpienia doskonałym wynalazkiem. Niestety, jak dotąd nikt nie był w stanie opracować urządzenia przeciwtrollowego, które pomogłoby uczynić go bardziej cywilizowanym miejscem. Mogłeś przyjechać ...
• Najgorsze logiczne błędy podczas kłótni online Zestaw narzędzi MakeUseOf przeciwko trollom internetowym [Część 3] Zestaw narzędzi MakeUseOf przeciwko trollom internetowym [Część 3]

Mówienie publiczne

Nienawidzę publicznego przemawiania. Jest kilka rzeczy bardziej przerażających niż pokój pełen ludzi gapiących się w moją stronę. Mimo że mnie przeraża, rozumiem jego znaczenie i uważam, że jest to umiejętność, którą każdy powinien rozwinąć - zarówno pod względem formalnym (np. Wygłaszanie prezentacji), jak i swobodnym (np. Spotkania z nieznajomymi).

Dzisiaj łatwiej niż kiedykolwiek towarzysko towarzysko, nie widząc twarzy odbiorcy, co jest świetne ze względu na wygodę, ale nie tak wielkie, jeśli chodzi o empatię i współczucie. Prowadzi to do naruszenia etykiety, np. Gry telefonem podczas rozmowy. Do The Manner Born: Essential Technology Etykieta Porady dla naszej epoki cyfrowej Do The Manner Born: Essential Technology Etykieta Porady dla naszej epoki cyfrowej Etykieta technologiczna może łatwo wchodzić w zakres tematu “zdrowy rozsądek” jednak jest wielu, którzy pozostają ignorantami - i to nie jest wyrok w stosunku do tych, którzy nie wiedzą nic lepszego. Przez długi czas… .

Na szczęście przemówienia publiczne i socjalizacja to umiejętności, które poprawiają się wraz z praktyką. Nawet jeśli nie jesteś dobry teraz, nie zawsze tak będzie. Sprawdź te zasoby, jeśli potrzebujesz delikatnego szturchnięcia:

• Ostateczna ściągawka do wielkiego publicznego przemawiania Ostateczna ściągawka do zostania świetnym mówcą Ostateczna ściągawka do zostania świetnym mówcą Za każdym razem, gdy zostaniesz wezwany do publicznego przemawiania, pocisz sobie dłonie?
• 3 Porady dotyczące zarządzania kontaktami dla introwertyków 3 Porady dotyczące zarządzania kontaktami online Nawet introwertycy powinni spróbować 3 Porady dotyczące zarządzania kontaktami online Nawet introwertycy powinni spróbować „poza zasięgiem wzroku, z ducha”. Czy to opisuje twoje powiązania społecznościowe? Socjalizacja wymaga wysiłku. Nie pozwól, aby złe zarządzanie kontaktami doprowadziło do zerwania relacji.
• Te rozmowy TED zrewolucjonizują twoje relacje 4 TED rozmowy zrewolucjonizują twoje relacje społeczne 4 TED rozmowy zrewolucjonizują twoje relacje społeczne Najlepsze rozmowy TED to te, które zasadzają w twoim sercu, które później zmieniają się w zmiany zmieniające życie. Te filmy zapewniają wgląd w psychologię społeczną i dają do myślenia.

Będąc offline i sam

Podczas gdy maniacy są często malowani jako samotnicy mieszkający w piwnicach, nigdy tak naprawdę nie jesteśmy sami. Dzięki Internetowi i urządzeniom mobilnym możemy teraz być społecznie połączeni z każdą minutą przebudzenia, tak bardzo, że większość z nas zapomniała, jak być sami.

Nie wierzysz mi? Spróbuj spędzić dzień bez dotykania smartfona Czy jesteś uzależniony od smartfona? Czy jesteś uzależniony od swojego smartfona? W pewnym momencie mieliśmy tylko telefony stacjonarne i automaty telefoniczne - i przeżyliśmy dobrze, dziękuję bardzo. Ale teraz jest to prawie śmieszne, jeśli nie masz iPhone'a ani Androida, a dla niektórych… Jeszcze lepiej, spróbuj zrobić sobie przerwę od Internetu Zrób sobie przerwę od Internetu - Podziękujesz sobie później [Opinia] Zrób sobie przerwę od Internetu - Będziesz wdzięczny sobie później [Opinia] Och, Internet. Jeden z najbardziej zmieniających świat wynalazków minionego wieku, być może nawet w całej historii ludzkości. Jeszcze nigdy wszystko nie było tak dostępne przy tak małym wysiłku za tak niski… Jak długo możesz wytrzymać, zanim poczujesz swędzenie wycofania? Nikt nigdy nie jest uzależniony, dopóki nie spróbują przestać.

Nie jest łatwo oderwać się. Nieuzasadnione jest również całkowite porzucenie Internetu i kultury mobilnej. Czasami jednak musimy się wycofać i zastanowić nad sobą. Czy możemy być sami ze sobą? Jeśli nie, dlaczego nie? Może te zasoby mogą pomóc:

• Jak leczyć uzależnienie od smartfona Jak leczyć uzależnienie od smartfona (Smartphone Detox) Jak leczyć uzależnienie od smartfona (Smartphone Detox) Uzależnienie od smartfona jest prawdziwe i możesz mieć na niego wpływ.
• 7 sposobów, aby uniknąć niszczenia życia przez Internet 7 sposobów, aby uniknąć niszczenia życia przez Internet 7 sposobów, aby uniknąć niszczenia życia przez Internet To prawda, dla każdego, kto poświęca dużą część swojego czasu na Internet. Mogą to być blogerzy próbujący rozbudować swoją witrynę, pracownicy technologii pracujący zdalnie, lub po prostu ludzie, którzy nadmiernie się…
• 12 nawyków związanych z produktywnością, aby zhakować swoje życie 12 nawyków związanych z produktywnością, aby w końcu zhakować swoje życie w nowym roku 12 nawyków związanych z wydajnością, aby w końcu zhakować swoje życie w nowym roku Powszechnym rozwiązaniem dla większości osób pracujących jest zwiększenie wydajności. W tym artykule zajmiemy się dwunastoma złymi nawykami, które możesz zmienić - raz w miesiącu - aby radykalnie poprawić wydajność pracy.

Jak się masz dzięki tym umiejętnościom?

Mimo że są nie-naukowy, te umiejętności mogą i okażą się pomocne w twoich staraniach są naukowy. Poczujesz się bardziej pewny siebie, nawiążesz nowe relacje i będziesz lepiej przygotowany do radzenia sobie z trudnymi zadaniami, które zostaną ci postawione. Kto tego nie chce?

Jak sobie radzisz z tymi umiejętnościami? Jakie inne umiejętności niezwiązane z nauką są ważne? Czy znasz dodatkowe zasoby, które mogą się przydać? Podziel się z nami w komentarzach!

Zdjęcie: Mężczyzna z laptopem za pośrednictwem Shutterstock, zorganizowane szuflady za pośrednictwem Shutterstock, wzrost pieniędzy za pośrednictwem Shutterstock, kobieta do biegania za pośrednictwem Shutterstock, poker All-In za pośrednictwem Shutterstock, kłótnie z przyjaciółmi za pośrednictwem Shutterstock, kobieta wygłasza przemówienie za pośrednictwem Shutterstock, zrelaksowana kobieta za pośrednictwem Shutterstock