5 narzędzi, które pomogą Ci się skoncentrować i wykonać prawdziwą pracę

Jeśli się nad tym zastanowić, mamy tyle samo godzin, co nasi dziadkowie. Ale dziadek Sam prawdopodobnie wykonał więcej w ciągu dnia niż dzisiaj - nawet jeśli wszystko jest już za nami! Jesteśmy w epidemii zakłóceń. Sam Whatsapp służy do wysyłania 30 miliardów wiadomości dziennie. Nasze nawyki nie opanowały urządzeń, których używamy. Jesteśmy niewolnikami pokusy.

Kiedy samokontrola kuli się o kulach, te pięć narzędzi spośród wielu może dać nam nogę, na której możemy stać. Pomagają nam się skoncentrować, a może po prostu wykonują pewną pracę.

Forestapp

Nie, ta aplikacja nie jest rozwiązaniem problemów ekologicznych planety. Ale może pomóc sadzić nasiona produktywności w codziennym życiu. Urocza mała aplikacja chce odejść od uzależnienia od telefonu Uzależnienie, ilościowo: Jak zmierzyłem zużycie smartfona na tydzień Uzależnienie, ilościowo: Jak zmierzyłem zużycie smartfona na tydzień Przez tydzień zainstalowałem aplikacje i ustawiłem liczniki do pomiaru użycie mojego smartfona. Co dowiedziałem się o moim uzależnieniu od smartfonów? używając empatii. Trzymaj się z dala od telefonu, sadzić drzewa i wykonywać pracę.

Sadzić a “nasionko” w aplikacji. Aplikacja uruchamia stoper na 30 minut, po których wirtualne ziarno wyrasta na drzewo. Jeśli stracisz koncentrację i podniesiesz telefon, aby zrobić coś przed upływem minut, drzewko uschnie i umrze. Skoncentruj się na swojej pracy przez pół godziny, a możesz dodać swoje drzewo do pola, które staje się małym lasem, jeśli pracujesz więcej, a następnie - las.

Pobieranie: iOS (0,99 USD) | Android (0,99 USD) | Windows (0,99 USD)

Digital Detach

Jaki jest najlepszy sposób, aby uciec od wszelkich rozproszeń związanych z posiadaniem smartfona? Nigdy go nie kupuj. Jaki jest drugi najlepszy sposób? Wyłącz go lub zmień w głupi telefon.

Digital Detach to aplikacja na Androida, która tymczasowo zamienia smartfon w głupi telefon i ogranicza wszystko oprócz połączeń lub SMS-ów na wybrany przez ciebie okres czasu. Brak słów z przyjaciółmi lub Snapchata, aby skusić Cię na ciemną stronę. Wybierz, jak długo chcesz się rozłączyć. Rozpocznij odłączanie i trzymaj się z dala od Facebooka, Twittera, Instagrama, Reddit itp.

Jednocześnie nie odcina cię całkowicie od świata. Jedyne dozwolone rzeczy to - dzwonienie, przesyłanie wiadomości, SMS, WhatsApp, Messenger i domyślna kamera. Jeśli ufasz samokontroli, możesz zaoszczędzić sobie 1,99 USD. Jeśli tego nie zrobisz, mogą to być dobrze wydane dwa dolary.

Pobieranie: Android (1,99 USD)

Ścisły przepływ pracy

Jak wielka jest wydajność Pomodoro Wydajność Przecinanie kontrastów dzięki tym aplikacjom i oprogramowaniu techniki Pomodoro Przecinanie kontrastów dzięki tym aplikacjom i technologii Pomodoro Zwlekanie jest chorobą, która przenika studentów i pracowników we wszystkich zakątkach świata i zaraża zarówno amatorów, jak i profesjonalistów. Jako pisarz na co dzień cierpię na zwlekanie. Niektórzy ludzie… Skupienie i produktywność to dodatkowa korzyść polegająca na wstawaniu do limbera co 25 minut. Jeśli nie masz stojącego biurka 4 poważne problemy zdrowotne z siedzenia zbyt długo (i jak ich uniknąć) 4 poważne problemy zdrowotne z siedzenia zbyt długo (i jak ich unikać) Siedzenie zbyt długo przy biurku lub na kanapie jest nowoczesna epidemia. Oto cztery śmiertelne zagrożenia dla siedzącego trybu życia. , spróbuj timera Pomodoro, aby uzyskać zdrowsze życie.

Strict Workflow to rozszerzenie Chrome, takie jak popularny StayFocusd. Jest zgodny z metodą Pomodoro, ale dodaje funkcję blokowania witryny do timera. Rozpraszające strony internetowe są blokowane na 25 minut, a następnie otwiera się 5-minutowe okno do relaksu. Rozszerzenie jest wstępnie skonfigurowane do blokowania popularnych stron rozpraszających uwagę, a także możesz dodawać własne. Spróbuj uzyskać dostęp do zablokowanych stron, a pomidor patrzy ci w twarz.

Kill News Feed

Jeśli istnieje zespół złoczyńców cyfrowych dla The Suicide Squad, Facebook będzie liderem. Kill News Feed ma na celu wyeliminowanie jednego z najbardziej rozpraszających elementów serwisu społecznościowego i być może uczynienie go nieco bardziej “produktywny”.

Rozszerzenie Chrome - jak sama nazwa wskazuje - zabija główne źródło rozrywki, kanał wiadomości. Wiadomość ostrzega przed rozpraszaniem się. Sprawdzaj wiadomości i powiadomienia, aktualizuj statusy postów i rób cokolwiek poza interakcją z postami z aktualności. Z zablokowanym kanałem informacyjnym, jest mniej prawdopodobne, że odejdziesz od cyfrowej nory królika.

Dobranoc Chrome

Późne noce i filmy z kotami są przekleństwem naszej cyfrowej egzystencji. Często spędza się czas z bliskimi. Goodnight for Chrome chce nam pomóc w pauzie w biznesie i przespać całą noc bez rozpraszania Internetu. Dodatkowo jest wspaniale zaprojektowany.

Zainstaluj rozszerzenie i wybierz, kiedy chcesz, aby Internet spał i budził się ponownie. W tych czasach nie będziesz mieć dostępu do Internetu, dzięki czemu będziesz mógł spać, czego potrzebujesz, i mieć więcej czasu na przebywanie w towarzystwie osób, które są najważniejsze w twoim życiu.

Walki o lepszą wydajność i egzystencję bez rozproszenia nie można wygrać tylko dzięki samokontroli. Na ratunek przybywają aplikacje i narzędzia. Które narzędzie utrzymuje wydajność razem? Nazwij to w komentarzach. Może to być coś, czego potrzebują niektórzy z naszych czytelników.

Zdjęcie: Skoncentruj się na tym, co ważne, za pośrednictwem Shutterstock